寶寶牛肉青菜粥的做法大全
寶寶輔食牛肉粥的做法
1.西紅柿牛肉粥:做法：將大米提前用清水浸泡2小時，然后將新鮮的牛肉洗凈切成小塊用姜片去腥后撈出；將牛肉放入攪碎機中制成肉泥備用，西紅柿洗凈放入開水中去皮后用刀剁碎；準(zhǔn)備一個燉鍋后先將洗凈的大米放入鍋中用大火煮開，然后轉(zhuǎn)為小火倒入牛肉泥和西紅柿同煮，將粥煮至粘稠后即可起鍋食用。
2.胡蘿卜牛肉粥:做法：將大米提前用清水浸泡，然后將牛肉洗凈后剁成肉末，胡蘿卜洗凈后去皮剁成碎粒，準(zhǔn)備一個煮鍋將洗凈的大米放入，再加入適量的清水先用大火煮開，然后倒入準(zhǔn)備好的牛肉和胡蘿卜同煮，將粥煮至粘稠后即可起鍋，待粥溫涼后喂給寶寶食用。
3.雜蔬牛肉粥:做法：將大米、西蘭花、胡蘿卜和新鮮的牛肉洗凈，大米放入水中浸泡2小時，胡蘿卜去皮切成小?。慌Ｈ馇谐尚K用姜片去腥后切成肉末；將西蘭花放入開水中焯水后切成碎粒；然后將浸泡好的大米放入煮鍋中，先用大火煮開后加入所有的食材慢煮，最后將粥煮至粘稠即可起鍋。
4.南瓜牛肉粥:做法：將南瓜洗凈后去皮放入攪碎機中制成泥狀，牛肉洗凈后用刀剁成肉末備用；將洗凈后的大米放入鍋中加入適量的清水煮開，煮開后放入牛肉煮至粘稠，在起鍋前的5分鐘放入準(zhǔn)備好的南瓜煮至2-3分鐘即可起鍋。
5.香菇牛肉粥:做法：將香菇洗凈后切成碎粒，牛肉洗凈切成碎末，然后將大米放入鍋中加入適量的清水煮開，煮開后放入牛肉和香菇用小火慢煮，最后將粥煮至粘稠即可起鍋
寶寶輔食青菜牛肉粥的做法
蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米飯--1/4碗，菠菜--1棵，肉湯--1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥--1/5 個，鹽--若干 制法（1） 準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。
（2） 將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。
（3） 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。 蔬菜魚肉粥 原料：魚白肉--30克，胡蘿卜--1/5個，海帶清湯--1/2杯，蘿卜--20克，醬油--若干，米 飯--1/4碗 制法（1） 將魚骨剔凈，魚肉燉熟并搗碎。
（2） 將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。
（3） 將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。
（4） 煮至粘稠時放入醬油調(diào)味。 番茄粥 原料：番茄--1/8個，米飯--1/4碗，海帶清湯--1/2杯，鹽--若干 制法（1） 將番茄泡在開水里，隨即取出去皮去瓤，切碎。
（2） 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。
（3） 煮好后加入番茄，加鹽調(diào)味。
牛肉青菜粥的做法給寶寶吃
準(zhǔn)備用料：
牛肉 150克、姜 2片、胡蘿卜 1根、醬油 3勺、鹽 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飄香牛肉粥（寶寶輔食粥）的做法步驟
步驟 1
牛肉洗干凈泡水30分鐘去血水，因為是給寶寶吃的，所以剁碎加淀粉，寶寶醬油和鹽腌15分鐘。
步驟 2
胡蘿卜和香菇切成綠豆大小顆粒。
步驟 3
熱油，放姜，和牛肉炒。
步驟 4
因為牛肉有生粉，所以炒的時候用鏟子切碎。
步驟 5
加胡蘿卜粒和香菇粒一起炒2分鐘。
步驟 6
胚芽米洗干凈加水放入燉盅，把炒好的牛肉胡蘿卜香菇倒入燉盅，加入一些香菇粉會更香。
步驟 7
1.5個小時后，粥就好了
寶寶蔬菜牛肉粥的做法大全
早晨喝粥既可以養(yǎng)胃，又可以預(yù)防秋燥，一舉多得。
這款牛肉大米山藥青菜粥制作步驟如下，
材料:牛肉，大米，山藥，青菜，姜片，高湯或水適量，少許鹽。
牛肉切小片，最好選牛里脊肉，山藥去皮切塊，青菜洗凈備用，起鍋燒油放入姜片，牛肉炒熟變色，出鍋前青菜，加入少許鹽即可。
青菜牛肉粥的做法大全家常竅門
煲姜蔥牛肉粥的做法如下：
1，牛肉切片或切絲，用少許鹽和水淀粉抓勻上漿，胡蘿卜、洋蔥少許切碎，姜切絲備用，大米淘洗干凈后加少許香油拌勻備用。
2鍋內(nèi)燒水，水開后下米煮至七分熟。
3另取鍋燒少許熱油，將配種配菜炒香，再加入熬好的粥，慢慢攪拌熬煮至喜歡的口感，加入鹽調(diào)味，最后撒蔥花出鍋。
寶寶芹菜牛肉粥的做法
牛肉切片后再切小一點，再調(diào)小半碗生粉水，分三次倒進牛肉里，用手順時針攪拌，這樣腌制的牛肉特別嫩
步驟 2
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煮牛肉粥的姜一定要選嫩姜才好吃，切細細泡水里，等下連水一起倒進粥里
步驟 3
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芹菜切丁，芹菜越多越好，牛肉跟芹菜是絕配的?
步驟 4
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粥煮到8成熟的時候倒入姜絲，一半芹菜，煮出味道，下鹽，雞汁/雞精調(diào)味（沒有雞汁可以不用）
步驟 5
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調(diào)味好倒入牛肉跟剩下一半芹菜攪拌均勻關(guān)火就好了，牛肉燙一下就熟了，煮太久會老
步驟 6
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我們家不喜歡吃太爛的粥，出鍋后馬上盛到碗里慢慢吃，如果在鍋里放涼，粥吸收了湯水粥就會糊會爛（
牛肉菜粥的做法給寶寶吃
寶寶現(xiàn)在20個月了，寶寶粥里面的話很多東西都是可以放的，比如瘦肉，牛肉，蝦泥，青菜，山藥啊等新鮮蔬菜，這些都可以慢慢的給寶寶添加的，但是一定要煮爛一點，比較容易消化。平時一定要給他飲食均衡，不要平時挑食，給他吃一些比較容易消化的東西，吃一些新鮮的水果和蔬菜
寶寶牛肉青菜粥的做法大全視頻
食材用料
大米100g、牛肉150g、胡蘿卜半根
綠葉蔬菜50g
1、大米浸泡30分鐘。
2、牛肉泡出血水。
3、牛肉切丁，加鹽、料酒攪拌均勻腌制十分鐘。
4、干鍋下牛肉，炒至發(fā)白。
5、蔬菜切小片，胡蘿卜切丁，香蔥切碎備用。
6、水開下米，轉(zhuǎn)小火煮四十分鐘。
7、下入牛肉粒、胡蘿卜，煮20分鐘。
8、下入蔬菜攪拌均勻。
9、加鹽、白胡椒粉、香油、香蔥，煮三分鐘后關(guān)火。
10、盛出即可食用。
嬰幼兒青菜粥的做法
如果是青菜的話可以先過水，肉類的也需要過水 不需要炒，寶寶還是少吃油和鹽比較好
寶寶牛肉蔬菜粥的做法
適合園小朋友的熟食有很多類型，比如說燕麥粥，即可增強免疫力，又可以提高胃腸的消化功能。
小朋友經(jīng)常吃一些蛋類食品，這樣可以補充大腦和對視力發(fā)育較好，因為蛋類食品里面的蛋黃，營養(yǎng)物質(zhì)就是針對小朋友發(fā)育需要的。可以吃蛋糕，蛋卷或者是炒蛋，蛋炒菜都行。
小朋友還可以經(jīng)常多吃一些細磨碎肉的食品。朋友的咀嚼功能還不是很強大，所以對于肉類食品需要切碎才助于消化。
白菜牛肉粥的做法給寶寶吃
一、3－4歲寶寶一日三餐食譜怎么做好呢
3－4歲寶寶營養(yǎng)餐之早餐
搭配一：牛奶243毫升、雞蛋1個、五香雞蛋混合面花卷
搭配二：牛奶243毫升、蘋果20克、青菜豆粥、小米10克、綠豆5克、青菜5克、雞蛋軟餅、蘋果20克、點心15克
搭配三：牛奶43毫升、芝麻燒餅
3－4歲寶寶營養(yǎng)餐之午餐
搭配一：雞蛋軟餅(面粉60克、雞蛋1個);西紅柿排骨湯(排骨肉40克、西紅柿15克、豬肝炒竹筍、豬肝15克、竹筍15克)
搭配二：紫菜5克、小花卷、面粉25克;土豆燉牛肉末(牛肉40克、土豆15克、青菜炒豆腐、干豆、15克青菜10克)
搭配三：大米飯(大米40克);清蒸魚(魚60克、豆腐20克、蝦仁10克、香菜5克)
搭配三：雞蛋菠菜掛面(掛面40克，雞蛋50克、菠菜20克、瘦豬肉20克)
4歲寶寶營養(yǎng)餐之下午水果餐
15:00 蘋果、梨子、香蕉、等水果
4歲寶寶營養(yǎng)餐之晚餐
搭配一：小米棗粥(小米45克、棗泥10克);海帶炒肉(海帶20克、瘦豬肉45克)
搭配二：小米黑米香米粥(香米20克、黑米5克、小米20克);紅燒鯉魚(鯉魚50克)
搭配三：青菜肉包子(面粉50克、瘦豬肉40克、青菜30克);小白菜蝦皮湯 (白菜10克、蝦皮5克)
4歲寶寶營養(yǎng)餐之睡前
牛奶243毫升
二、4歲寶寶健康食譜介紹
4歲寶寶營養(yǎng)食譜1：番茄雞蛋粥
材料：
豬脛骨1根、蔥和姜少許、番茄1個、雞蛋1個、大米、鹽
做法：
1、豬脛骨敲碎，用中火上火煮沸5分鐘;倒掉鍋中水，再摻適量水、滴兩滴醋，繼續(xù)熬半小時，將骨撈出，留骨湯;將湯中浮油撈出，摻足夠的水，煮沸后下米。
2、番茄用滾開水燙，撥皮、去籽，番茄肉用手捏碎;雞蛋打碎、攪勻;姜、蔥切碎用溫水浸泡半小時，撈出，留泡過的水。
3、鍋中的米煮至七成熟時，放番茄末、姜蔥水繼續(xù)煮，放適量的鹽調(diào)味;粥熟后，倒入雞蛋，以劃十字的方法迅速攪拌即可。
4歲寶寶營養(yǎng)食譜2：白菜蝦皮粥
材料：
蝦皮、鯽魚、姜、蔥、蒜、小白菜、鹽、食用菜籽油、米
做法：
1、鯽魚去鱗、鰓;蔥切斷;姜切絲;蒜切片;蝦皮、小白菜剁碎。
2、鐵鍋燒熱，倒適量油加熱，先放蔥、姜、蒜煎炒呈金黃色
