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輔食牛肉蒸蛋黃怎么做(輔食的蛋黃怎么做)

2022年12月06日 08:02:411網(wǎng)絡(luò)

輔食的蛋黃怎么做

寶寶四五個(gè)月以后就可以開始添加蛋黃。蛋黃制作過(guò)程如下:將雞蛋洗凈,放在清水中煮十分鐘,也可以用煮蛋器蒸熟,雞蛋熟透后剝掉外殼,蛋清,將蛋黃放在碗中用小勺碾碎,放入溫水或米湯調(diào)勻,喂給寶寶就可以了。也可以用蛋黃給寶寶蒸雞蛋羹。

輔食的蛋黃怎么做的

寶寶出生后是母乳喂養(yǎng),到了添加輔食的時(shí)候很多家長(zhǎng)就比較糾結(jié)給孩子添加什么輔食。一般來(lái)說(shuō),蛋黃是輔食的首選食物,因?yàn)榈包S營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。四個(gè)月的寶寶也可以添加輔食吃蛋黃,做法也很多

1.將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,加開水少許,用勺調(diào)勻成糊糊狀,不可太稀或太稠,成半流狀,用小勺喂食,在兩次喂奶中間給寶寶吃。開始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8,以后逐漸增加到1/4、1/2,直至整個(gè)蛋黃。注意觀察寶寶的反應(yīng),只要孩子腸胃適應(yīng),不腹瀉、不嘔吐,可以在3-5天后逐漸增加蛋黃量。

2.蛋黃水:將蛋清濾出取蛋黃,放入加水的鍋中,劃破蛋黃,撈處表面的蛋黃膜,邊煮邊攪拌蛋黃,待煮好后可將蛋黃水倒入奶瓶中,搖勻給寶寶喝。

蒸蛋黃:將蛋清濾出取蛋黃,加適量溫水,放入碗中,加蓋蒸熟。出鍋后可適量加入香油,用小勺舀給寶寶吃。

蛋黃泥:將雞蛋煮熟后取出蛋黃,細(xì)細(xì)碾磨成泥狀,均勻拌入寶寶米粉中喂給寶寶吃。

3.添加蛋黃媽媽要密切觀察寶寶的消化情況。如果出現(xiàn)腹瀉或大便里有較多的黏液,要趕快停下來(lái),待恢復(fù)正常后再?gòu)纳倭恐匦麻_始添加。另外,寶寶在最初吃輔助食品時(shí),大便可能會(huì)有一些改變,如便色變深、呈暗褐色,這不見得就是消化不良,只要大便不稀、沒有黏液,就不會(huì)有什么大問(wèn)題。

輔食蛋黃的做法

  寶寶吃過(guò)米粉、土豆泥之后,就可以加南瓜泥了,南瓜屬于比較安全的輔食,不易過(guò)敏,口感好,而且富含維生素A和南瓜多糖,可以促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育和提高機(jī)體的免疫力。

  南瓜這么好,媽媽們?cè)撊绾谓o寶寶做南瓜輔食呢?

  南瓜輔食DIY

  南瓜羹(適合6個(gè)月以上寶寶)

  原料:南瓜100克、配方奶100ML

  做法:

  1、把南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內(nèi)

  2、把南瓜放入蒸鍋,蒸熟,并搗爛成泥。

  3、根據(jù)寶寶喜好加入牛奶,用勺子打勻。

  提示:最適合作為寶寶輔食,食用安全而且制作簡(jiǎn)單方便。

  南瓜粥(適合8個(gè)月以上寶寶)

  原料:南瓜200克、大米100克

  做法

  1、將南瓜洗凈,去皮,切成小丁。

  2、將大米洗凈,鍋中放水,放入大米及南瓜一起煮。

  3、邊煮邊攪動(dòng),30分鐘后即可。

  提示:也可以做成南瓜飯。老南瓜、大米各適量。將南瓜去皮,洗凈,切塊;大米淘凈,同入鍋中,加清水適量煮至飯熟,拌勻即成。

  豆沙迷你小南瓜(適合12個(gè)月以上寶寶)

  原料:南瓜200克、豆沙100克、糯米粉100克、牛奶少量

  做法:

  1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟并搗成泥,注意不要放太多的水。

  2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團(tuán)狀,揉得干一點(diǎn)比較好。面團(tuán)里也可加少量食用油,會(huì)使成品外觀比較有光澤。

  3、將南瓜面團(tuán)分成若干份,包入豆沙,做成球形,隔水蒸10分鐘即成。

  提示: 糯米不好消化,所以建議寶寶大一點(diǎn)食用。豆沙南瓜一定要趁溫?zé)釙r(shí)吃,而且要觀察寶寶有無(wú)噎住的情況。

  南瓜絲餅(適合10個(gè)月以上寶寶)

  原料:南瓜200克、面粉100克、鹽少量、油少量

  1、先把南瓜削皮去囊,用刨絲工具刨成絲,放點(diǎn)鹽腌一下,加清水洗去鹽水濾干。

  2、大碗里放進(jìn)面粉,加水?dāng)嚢璩伸?,放點(diǎn)鹽,把南瓜絲放進(jìn)和好的面煳里拌勻。

  3、放進(jìn)平鍋里煎至餅熟即成。

  提示:不可煎得太焦,煎軟就可以了。

  南瓜綠豆湯(適合10個(gè)月以上寶寶)

  原料:南瓜500克、綠豆100克

  做法:

  1、綠豆洗凈;南瓜去皮洗凈,切成約兩厘米見方的塊。

  2、鍋中加約1000ML水,將綠豆淘洗兩遍后下水鍋,用大火燒沸后用小火煮二十分鐘左右。

  3、當(dāng)綠豆皮剛被煮裂時(shí),下南瓜塊,大火燒沸后

輔食的蛋黃怎么做才好吃

嬰兒在4個(gè)月至6個(gè)月左右的時(shí)間,就可以添加輔食了。這個(gè)時(shí)候可以添加蛋黃作為輔食,剛開始添加輔食量應(yīng)該少一些,不能夠吃全蛋黃的。

第一次添加蛋黃可以從1/8開始,之后再慢慢逐漸的增加??梢园训包S煮熟之后研碎,研碎之后取1/8的量,放在牛奶或者是米糊里面讓寶寶進(jìn)食。

寶寶在吃蛋黃這一段時(shí)間,也要觀察寶寶的消化功能有沒有出現(xiàn)異常,還要觀察會(huì)不會(huì)出現(xiàn)有過(guò)敏的現(xiàn)象的。

如果發(fā)現(xiàn)有異常,就應(yīng)該停止食用蛋黃的,沒有異??梢噪S著寶寶月齡的增加,慢慢的增加蛋黃的攝入量的。

添加輔食蛋黃怎么做

當(dāng)孩子出生了三個(gè)月到四個(gè)月的時(shí)候,體內(nèi)的鐵基本已經(jīng)沒了。所以在四個(gè)月左右就應(yīng)該給孩子補(bǔ)充一些含鐵的食物,像蛋黃就是很好的選擇??梢阅枚种坏牡包S碾碎,加入到牛奶當(dāng)中。等到牛奶涼了之后,再給孩子喂食。給孩子喂食蛋黃應(yīng)該循序漸進(jìn),看下孩子會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么不適反應(yīng)。

輔食雞蛋黃怎么做

5個(gè)月的寶寶開始添加蛋黃,吃的時(shí)候可以用水煮熟了,把蛋白扒掉只留下蛋黃給寶寶吃,可用小勺喂4分之1勺開始,逐漸增加,也可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)溫水?dāng)嚦赡喑浴?/p>

意見建議:寶寶第一次吃新的輔食可能出現(xiàn)往外吐的現(xiàn)象,家長(zhǎng)不要著急,應(yīng)該耐心的、多次的喂給寶寶嘗試,鍛煉寶寶咀嚼吞咽的能力,如果吃輔食后有不良的反應(yīng),及時(shí)就醫(yī)。第一次給寶寶吃蛋黃不要喂太多,以免消化不良或者過(guò)敏的發(fā)生,一次只添加一種輔食。

輔食的蛋黃怎么做好吃

主料土雞蛋 胡蘿卜 輔料香油 寶寶輔食之胡蘿卜蒸蛋的做法步驟1. 一小段胡蘿卜切成細(xì)丁2. 一枚土雞蛋和水1:1的攪拌均勻,去出浮沫。

3. 加入胡蘿卜丁大火蒸十分鐘左右,滴上一點(diǎn)香油即可,以往蒸蛋我家寶寶只能吃一半,今天竟然全吃完了

輔食蛋黃怎么做給寶寶吃好吃啊

寶寶吃的雞蛋羹做法:

一.10個(gè)月嬰兒可以吃雞蛋羹。

原因:十個(gè)月的寶寶是可以吃雞蛋羹的。因?yàn)榈案^香滑 腥氣不重對(duì)于6-7個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō),此時(shí)正好開始添加蛋黃了,還可以充分滿足鋅和維生素B2的攝取,是非常好的輔食選擇。

嬰兒雞蛋羹輔食做法

二:原料:

瘦肉30克,雞蛋1個(gè),油少許

三:制作方法:

1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻,放入碗內(nèi)。

2、鍋內(nèi)熱油,加入適量清水,倒入拌勻的蛋液,輕輕攪散,煮成蛋花即可。

四:營(yíng)養(yǎng)與注意事項(xiàng)

雞蛋雖好,還要科學(xué)的吃:

蔬菜雞蛋羹:

蔬菜雞蛋羹是用富含蛋白質(zhì)的雞蛋,富含維生素的胡蘿卜、洋蔥做的,是幫助孩子長(zhǎng)高的好食物。如果用鳳尾魚湯代替水還能補(bǔ)鈣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就更高了。做法非常簡(jiǎn)單,而且很多孩子都喜歡吃。

原料:雞蛋1個(gè)、胡蘿卜、洋蔥、大蔥各適量

做法:

①小飯碗中盛半碗涼水,打入一個(gè)雞蛋,加鹽打散。

②將胡蘿卜、洋蔥、大蔥切成細(xì)末放進(jìn)去。

③在蒸鍋中蒸15 分鐘。

雞蛋羹的三種改良做法

雞蛋羹是寶寶食譜中的常見一項(xiàng),如果寶寶經(jīng)常吃那種只有雞蛋的傳統(tǒng)雞蛋羹,再美味的雞蛋羹也會(huì)吃膩的,聰明的媽媽不妨給傳統(tǒng)蛋羹增加一點(diǎn)配料,味道就大不同了!

蝦皮雞蛋羹

功效:補(bǔ)中壯筋骨,增加鈣,磷及維生素d,預(yù)防小兒佝僂病。

材料:蝦皮10克,雞蛋1個(gè)。

做法:將雞蛋放碗里,打散加少量溫開水,食鹽,與蝦皮拌勻,放入鍋中蒸熟,便可食用。

牛奶雞蛋羹

功效:滋養(yǎng)強(qiáng)身,健腦益智,是助長(zhǎng)兒童(兒童食品)身體發(fā)育和大腦發(fā)育的最佳營(yíng)養(yǎng)食品。

材料:牛奶200毫升,雞蛋1個(gè),白糖適量。

做法:

1、雞蛋,牛奶,白糖共調(diào)勻,隔水用慢火燉熟,便可食用。

2、牛奶放入鍋里,加雞蛋,慢火煮至雞蛋熟,以白糖調(diào)味,便可食用。

瘦肉雞蛋羹(或瘦肉蛋餅)

功效:補(bǔ)中益氣,開胃佐膳。

材料:豬瘦肉30克,雞蛋1克。

做法:

1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻,放入碗內(nèi),加適量溫開水,以鹽調(diào)味,隔水燉熟,便可食用。

2、瘦肉剁爛,與雞蛋拌勻加少許香蔥,食鹽調(diào)味,放鐵鍋內(nèi)用少許食油慢火煎熟,便可食用。

1,取新鮮雞蛋一個(gè)(為小寶寶吃的雞蛋,要去正規(guī)超市購(gòu)買無(wú)公害的綠色雞蛋比較放心),把雞蛋打碎入碗,用筷子打散打勻,打得越勻越好,之后加入極少量的鹽,用一到二個(gè)大米顆大小適量的食鹽即可。

2,加入涼白開水,水量與雞蛋液的比例應(yīng)該是2:1為好,然后用筷子拌勻。注意加入的白開水溫度不能太高,也不能太低。開水倒進(jìn)去雞蛋液里就成蛋花了,太冷的水會(huì)使蒸出的蛋羹出現(xiàn)蜂窩狀的氣泡。

3此時(shí)可以在雞蛋液里加入少量的豬油或者植物油,以增加雞蛋羹的營(yíng)養(yǎng)。如果小寶寶愿意吃菜,你可以把胡蘿卜、小白菜一類的蔬菜用刀切的稀碎拌勻在雞蛋液里。

先把蒸鍋里的水燒開,然后放上蒸隔,把裝有雞蛋液的碗放在蒸隔上,在碗上面反扣一個(gè)盤子或者蓋上保鮮膜。加熱時(shí)鍋蓋留一個(gè)小縫,這樣蒸出來(lái)的蛋羹口感不會(huì)老。

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