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坐月子能吃牛肉餡餅嗎(坐月子可以吃牛肉餡餅嗎)

2022年12月14日 20:08:251網(wǎng)絡(luò)

坐月子可以吃牛肉餡餅嗎

1、隔夜的牛肉餡餅?zāi)艹缘模切枰迅粢沟呐H怵W餅加熱一下再吃。

2、隔夜的牛肉餡餅通過(guò)加熱后會(huì)和以前一樣的好吃,牛肉餡餅是非常有營(yíng)養(yǎng),并且非常好吃的餡餅深受廣大人們的喜歡吃牛肉餡餅既能補(bǔ)充蛋白,又能促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。

坐月子可以吃牛肉餡餃子嗎

在坐月子的時(shí)候,產(chǎn)婦是可以吃牛肉的。牛肉里邊含有非常豐富的蛋白質(zhì),在坐月子的時(shí)候吃可以幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),加快身體的恢復(fù)。在坐月子的時(shí)候,飲食要盡量以清淡為主,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。要少食多餐,吃一些容易消化的食物,不要吃生冷的和辛辣刺激性的食物。

坐月子可以吃牛肉餡餅嗎會(huì)回奶嗎

1、夏天或者家里溫度高最好放冰箱,保存時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)也最好放進(jìn)去,冬天放在外面時(shí)間也別太長(zhǎng),還是放冰箱比較好。

2、如果說(shuō)前一天吃不完,那就一定要放冰箱進(jìn)行冷藏,防止牛肉餡兒餅里邊兒的牛肉下發(fā)生這個(gè)酸敗變性。

月子里可以吃牛肉餅嗎

DAY 1

入宮當(dāng)天,第一時(shí)間就和營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)了我的需求,因?yàn)樵衅谘禽^高,不能吃含糖或者升糖高的食物,所以營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)我的情況,對(duì)飲食做的調(diào)整,取消了下午茶的點(diǎn)心,更換為粗糧或者咸味小吃,白米飯也換成了雜糧飯。

身為吃貨的我,把所有的菜都吃完了,五星級(jí)的配餐團(tuán)隊(duì),那絕對(duì)不是蓋的。

午餐:清蒸鱸魚(yú)、牡蠣炒白菜、淮山炒秋葵、蟲(chóng)草花百合炒雞肉、陳皮瘦肉湯、小米加白米飯(第一階段主要以清淡為主)

下午茶:紫米羹、淮山、燉蛋白、蒸蘋(píng)果

晚餐:淮山炒豬肉、胡蘿卜玉米瘦肉湯、西葫蘆炒雞丁、青菜、紫米雜糧飯

宵夜:花生、雜糧粥、熱牛奶

DAY 2

我目前是產(chǎn)后第9天,處于“清”的階段,主要以健脾利水、促排惡露、潤(rùn)便通腸的飲食為主。

我跟營(yíng)養(yǎng)師反饋了昨晚宵夜吃花生比較脹氣,應(yīng)該是脾胃比較虛,做了一次體質(zhì)分析以后,營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)我的情況對(duì)之后的餐食搭配結(jié)構(gòu)重新進(jìn)行了調(diào)整。

早餐:胡蘿卜絲、菜粒粥、豆?jié){、雞蛋、蒸玉米、麥仁粥

午餐:芥蘭彩椒炒牛肉、油麥菜、雞肉、排骨蓮藕湯、油燜茄子、雜糧飯

下午茶:全麥面包、紅豆沙、蒸火龍果

晚餐:南瓜蒸排骨、雞肉、雜糧飯、青菜、蔬菜湯

夜宵:小米粥、熱牛奶、粗糧點(diǎn)心

DAY 3

宵夜每次喝了熱牛奶以后,奶水就會(huì)很多,我和營(yíng)養(yǎng)師商量以后,就換成了酸奶了。

早餐:黑豆?jié){、燉蛋、開(kāi)心果、蔬菜包、蘆筍絲

午餐:清蒸鱸魚(yú)、白灼菜心、豆角蓮藕黑木耳、雜糧飯、竹根煲胡蘿卜板栗湯、蟲(chóng)草花燉排骨

下午茶:蒸橘子、銀耳紅棗羹、淮山、香蕉(自己加的)

晚餐:絲瓜蛋花湯、紅燒甲魚(yú)(幫助傷口愈合)、筍片炒牛肉、白菜、雜糧飯

宵夜:卡士酸奶、紫薯、小米粥

DAY 4

今天預(yù)約了通乳服務(wù),整個(gè)過(guò)程大概有半個(gè)小時(shí)左右,沒(méi)有痛感,很舒服,做完以后感覺(jué)胸輕了好多,真的是倍感舒適。

因?yàn)楸旧砦业哪趟秃芏啵恢睋?dān)心通乳后,奶水漲起來(lái)更多受不了,和通乳師溝通后才知道,通乳的目的是為了把乳房里堆積的、寶寶和吸奶器都排不空的積奶,人為手動(dòng)排出來(lái),定期護(hù)理的話,能將堵奶的風(fēng)險(xiǎn)減低,循環(huán)好了能改善乳質(zhì),讓寶寶吃到乳質(zhì)更好的乳汁。

早餐:炒雞蛋、豆?jié){、紅薯、油麥菜、紫米花生粥、鮮菇包子

午餐:陳皮牛肉炒菜心、豆角彩椒炒肉沫、絲瓜番茄湯、蛋白蒸鱈魚(yú)、紅豆雜糧飯、上湯莧菜

下午茶:紫薯饅頭、蘋(píng)果西米露、蒸木瓜

晚餐:番薯葉、腐竹煲豬肚、胡蘿卜燉雞、藜麥雜糧飯、豆腐胡蘿卜、蟲(chóng)草花湯

宵夜:全麥面包、卡士酸奶、燕麥花生粥

DAY 5

老一輩總是說(shuō)月子里不能洗頭洗澡,但是其實(shí)只要做好驅(qū)寒保暖,媽咪們是完全可以洗頭洗澡的,在月子里出汗又多,一身汗味反而會(huì)不利于媽咪們的身體健康。

今天的我預(yù)約了中藥水洗頭,洗完以后感覺(jué)整個(gè)人都清爽了不少。

早餐:紅糖饅頭、燉蛋、堅(jiān)果、雜糧飯、豆角、黑豆?jié){

午餐:鮮菇魚(yú)柳、清炒藕片、蔬菜湯、鮮菇燉雞、青菜、雜糧飯

下午茶:菠蘿包、蒸火龍果、紅豆沙

晚餐:蒸肉丸、紅薯蒸排骨、菠菜、淮山胡蘿卜湯、黑米雜糧飯

宵夜:雜糧飯、玉米豬肉蒸餃、熱牛奶

DAY 6

真的想要給愛(ài)帝宮的韓式通乳點(diǎn)個(gè)贊!

這兩天發(fā)現(xiàn)乳房輕松了好多,在漲奶的情況下,沒(méi)有以前那么腫脹了,第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)喂奶可以不用那么辛苦,所以說(shuō)正確的通乳對(duì)于媽媽來(lái)講是非常重要的!

今天開(kāi)始進(jìn)入第二階段“調(diào)”了,主要以滋養(yǎng)肝腎,調(diào)理預(yù)防各種月子病為主。

早餐:糯米雞、黑木耳、蒸玉米、水煮蛋、麥片粥

午餐:蒜蓉粉絲蒸蝦、雜糧飯、核桃炒四季豆、陳皮牛肉、青菜

下午茶:小米糕、蒸蘋(píng)果、芡實(shí)枸杞糖水

晚餐:紅燒黃花魚(yú)、上湯紅莧菜、板栗燒雞、絲瓜蛋花湯、雜糧飯

宵夜:牛角包、熱牛奶

DAY 7

早餐:燉蛋、花生、紫薯饅頭、豆?jié){、小米核桃枸杞粥、紫甘藍(lán)

上午加餐:椰子燉燕窩

午餐:清蒸鱸魚(yú)、炒蘆筍、絲瓜湯、雜糧飯、杏鮑菇炒牛排、白灼青菜

下午茶:蒸橘子、黑芝麻糊、小蛋糕

晚餐:紅豆雜糧飯、紫菜蛋花湯、炒豬腰、魷魚(yú)+蝦+絲瓜、上湯白菜

宵夜:熱牛奶、卡士酸奶、全麥面包

DAY 8

早餐:清炒萵筍絲、水煮蛋、素菜包子、蒸土豆、豆?jié){、黑米粥

午餐:蒜蓉粉絲蒸元貝、馬蹄芥蘭核桃、桃膠燉湯、土豆燉紅燒肉、芥菜、小米加白米飯

下午茶:玉米糊糊、全麥糕點(diǎn)、蒸木瓜

晚餐:黨參燉雞、上湯莧菜、平菇湯、紅燒帶魚(yú)、藜麥米飯

宵夜:脫脂牛奶

DAY 9

早餐:胡蘿卜絲、火腿雞蛋三明治、燉蛋、豆?jié){、魚(yú)片小米粥、腰果

午餐:美極蝦、紅燒茄子、冬瓜炒肉片、萵筍、胡蘿卜燉淮山湯、雜糧飯

下午茶:蒸火龍果、小米糕、麥片粥

晚餐:小米燉海參、銀鱈魚(yú)、牛肉、上海青、豆腐湯、雜糧飯

宵夜:熱牛奶

DAY 10

今天做了體質(zhì)分析,發(fā)現(xiàn)肌肉沒(méi)有增加,脂肪反而長(zhǎng)了2兩,(吃了這么多能不胖嗎?)

營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整了我的食譜,取消了下午茶和宵夜的點(diǎn)心,適當(dāng)?shù)脑黾恿艘恍┒诡?lèi),要求我肉類(lèi)還是要多吃,但是蔬菜和米飯可以少吃一點(diǎn),每天還要適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>

早餐:紅薯、饅頭、豆?jié){、筍絲、紫米粥、水煮蛋

午餐:紅燒魚(yú)柳、白灼菜心、蟲(chóng)草花燉雞、豆類(lèi)、紫菜蛋花湯

下午茶:何首烏燉烏雞湯、水果拼盤(pán)

晚餐:胡蘿卜燉牛腩、豬腰、上湯白菜、赤小豆竹根湯、小米+白米飯

夜宵:熱牛奶

DAY 11

今天的清蒸龍躉魚(yú)也太好吃了!速度清盤(pán)!

早餐:雜糧粥、菜肉包子、炒雞蛋、土豆絲、蒸南瓜、豆?jié){

午餐:胡蘿卜淮山板栗湯、上湯莧菜、日本豆腐、上海青蒸雞、蝦仁炒雞蛋、紅豆雜糧飯

下午茶:米糊、水果拼盤(pán)、菠蘿包

晚餐:清蒸龍躉魚(yú)、蒜蓉番薯葉、青椒胡蘿卜肉湯、番茄雞蛋湯、藜麥雜糧飯

宵夜:熱牛奶

DAY 12

早餐:小米粥、紅糖饅頭、水煮蛋、開(kāi)心果、豆?jié){、豇豆

午餐:糖醋魚(yú)、蟹黃豆腐、杏鮑菇炒牛肉、紫菜蛋花湯、雜糧飯、青菜

下午茶:水果拼盤(pán)

晚餐:彩椒帶子燒雞、菠菜、胡蘿卜燉排骨、雜糧飯、絲瓜豆腐湯

宵夜:熱牛奶

DAY 13

因?yàn)閷殞氉罱w重增長(zhǎng)不是很明顯,我就跟營(yíng)養(yǎng)師商量了,以后的蔬菜湯都調(diào)整成肉湯了。

早餐:燉蛋、雜糧粥、點(diǎn)心、豆?jié){、黑木耳、淮山

午餐:瘦肉湯、香干燉扁豆角、上海青、日本豆腐燉魚(yú)柳、大蒜燒雞、雜糧飯

下午茶:水果拼盤(pán)

晚餐:醬汁鮑魚(yú)、上湯紅莧菜、小米燉排骨、何首烏赤小豆燉烏雞湯、小南瓜炒魷魚(yú)片、雜糧飯

宵夜:熱牛奶

DAY 14

從今天開(kāi)始進(jìn)入了月子餐的第三個(gè)階段,以“補(bǔ)”為主,主要以進(jìn)補(bǔ)氣血,美容養(yǎng)顏為主。

營(yíng)養(yǎng)師特意來(lái)房間告訴我,在飲食方面有哪些調(diào)整和側(cè)重,包括月子水也做了相應(yīng)的調(diào)整。

早餐:紫椰菜、蛋糕卷、豆?jié){、水煮蛋、每日?qǐng)?jiān)果、椰汁燉燕窩、燕麥粥

午餐:蟲(chóng)草花炒牛肉片、日本豆腐、白灼菜心、沙姜炒龍躉魚(yú)、紅棗竹根排骨湯、雜糧飯

下午茶:水果拼盤(pán)

晚餐:青菜炒蝦仁、咕嚕肉、豬肚燉雞湯、紫米飯、白灼生菜

夜宵:熱牛奶

DAY 15

今天的土豆燒排骨燉得超級(jí)爛!好吃!

早餐:蘆筍絲、手工水餃(豬肉玉米餡)、蒸南瓜、燉蛋、豆?jié){、花卷

午餐:杏鮑菇炒牛柳、芥菜、清蒸鱸魚(yú)、日本豆腐、小米加米飯、黨參燉雞湯

下午茶:蒸哈密瓜

晚餐:椰子燉雞湯、小雞燉蘑菇、土豆燒排骨、上湯莧菜、紫米飯

宵夜:熱牛奶

DAY 16

今天吃了6餐!!簡(jiǎn)直是太有罪惡感了,這是要長(zhǎng)二十斤的節(jié)奏??!

早餐:胡蘿卜絲、水煮蛋、豆?jié){、紫米粥、點(diǎn)心、蒸玉米

上午加餐:銀耳蓮子燉雪蛤

午餐:揚(yáng)州炒飯、番茄燉日本豆腐、清蒸鱸魚(yú)、杏鮑菇超黑椒牛柳、萵筍、排骨湯

下午茶:蒸火龍果、招牌蛋撻(超級(jí)好吃的?。?、花膠鮑魚(yú)排骨湯

晚餐:彩椒炒豬肝、蝦肉餅配泰式甜酸醬、奶白菜、何首烏燉排骨湯、雜糧飯

宵夜:熱牛奶

DAY 17

因?yàn)閷殞毘阅烫M(fèi)勁了,成功把他的娘親的乳暈咬到發(fā)炎了,太痛了,感覺(jué)他每吃一口,都像是刀在割一樣。

不能喂奶,用吸奶器也會(huì)很痛,最后只好跟通乳師商量,能否控制奶量來(lái)緩解疼痛。現(xiàn)在的餐食中會(huì)添加一些豬肝、韭菜等有回奶功效的食物,還減少了每餐中的湯,要追奶的媽媽請(qǐng)勿參照哦!

早餐:小米糕、燉蛋、黑豆?jié){、筍絲、開(kāi)心果、麥片粥

午餐:蟹黃豆腐、韭菜炒豬肝、彩椒炒雞肉、何首烏燉排骨湯、雜糧飯、白灼菜心

下午茶:芋泥包、蒸蘋(píng)果

晚餐:上湯白菜、番茄燒牛腩、烤乳鴿、彩椒炒杏鮑菇、雜糧飯

宵夜:熱牛奶、雞蛋

DAY 18

早餐:蒸紅薯、八寶粥、土豆絲、炒雞蛋、蛋糕卷、豆?jié){

午餐:清蒸鱸魚(yú)、日本豆腐、火龍果燒牛柳、上湯紅莧菜、紅豆雜糧飯、胡蘿卜+豆角+淮山+彩椒

下午茶:蒸橘子、蛋撻

晚餐:蘆筍炒帶子、鮑魚(yú)仔、南瓜燒排骨、炒番薯葉、蝦仁燒豆腐、藜麥雜糧飯

宵夜:熱牛奶、水煮蛋

DAY 19

早餐:豆?jié){、燉蛋、豇豆、紫米粥、紅糖饅頭、每日?qǐng)?jiān)果

午餐:番茄炒蛋、蒸鮑魚(yú)仔、蟲(chóng)草花蒸排骨、百合炒蘆筍、素炒上海青、雜糧飯

下午茶:蒸火龍果、紫米糕

晚餐:炒菠菜、南瓜芋頭芡實(shí)羹、韭菜炒蝦仁、紅燒甲魚(yú)、小米加白米飯

宵夜:熱牛奶、水煮蛋

DAY 20

因?yàn)槲夷趟容^多的原因,特意要求營(yíng)養(yǎng)師將湯換成了素菜,餐食中也添加了部分的回奶食物。

早餐:紅糖桂圓小米粥、糯米雞、黑木耳、水煮蛋、豆?jié){、蒸玉米

午餐:香煎銀鱈魚(yú)、韭菜炒雞蛋(有回奶的功效,追奶的寶媽千萬(wàn)別食用這個(gè)哦!)、三色雞絲、蘆筍炒南瓜條、雜糧飯

下午茶:蒸蘋(píng)果

晚餐:上湯紅莧菜、大蒜燒牛肉、小炒雞肉、素炒萵筍淮山胡蘿卜、野米雜糧飯

宵夜:熱牛奶、水煮蛋

DAY 21

早餐:芋泥包、豆?jié){、麥片粥、紫椰菜、燉蛋、南乳花生

午餐:美極蝦、韭菜炒雞蛋、花菜、沙姜雞、上湯菜心、紅米飯

下午茶:蒸人參果

晚餐:番茄燉牛腩、白灼生菜、淮山燒魚(yú)柳、素菜混搭(黑木耳、玉米須、藕片、腐竹、西蘭花)雜糧飯

宵夜:燕窩牛奶黑芝麻、水煮蛋

DAY 22

今日也是一日6餐系列!

早餐:蒸土豆、紫米紅豆粥、素菜包、萵筍、水煮蛋、養(yǎng)生豆?jié){

上午加餐:椰汁燉雪蛤

午餐:大蒜蔥頭燒排骨、清蒸銀鱈魚(yú)、馬蹄核桃拌水中芥、杏鮑菇白玉菇炒南瓜、青菜、小米加白米飯

下午茶:蒸哈密瓜

晚餐:上湯紅莧菜、胡蘿卜黑木耳雞蛋卷、彩椒炒魷魚(yú)片、腐竹燒田雞、紫米飯

宵夜:熱牛奶、紅豆包

DAY 23

早餐:胡蘿卜絲、燉蛋、魚(yú)片小米粥、腰果、豆?jié){、豬豬奶黃包

午餐:肉末茄子、大蒜燒河鰻、藕夾、炒香干、青菜、雜糧飯

下午茶:蒸火龍果

晚餐:松仁炒玉米、烤乳鴿、奶白菜、油燜大蝦、雜糧飯

夜宵:熱牛奶、水煮蛋

DAY 24

早餐:水煮蛋、黃金糕、紫米粥、蒸紅薯、黑豆?jié){、筍絲

午餐:番茄燒日本豆腐、紅棗枸杞燉排骨、海帶絲、沙姜洋蔥白玉菇燒魚(yú)柳、雜糧飯、青菜

下午茶:蒸加力果、菠蘿包

晚餐:炒粉絲、上湯白菜、芹菜炒蝦仁、素炒小南瓜、肉類(lèi)(分辨不出來(lái))

宵夜:熱牛奶、水煮蛋

DAY 25

早餐:黑豆?jié){、炒雞蛋、土豆絲、蒸南瓜、菜肉包子、小米粥

午餐:美極蝦、金針菇燒日本豆腐、紅燒甲魚(yú)、糖醋里脊、素炒豌豆尖、紅豆雜糧粥

下午茶:菠蘿包、桂圓糖水

晚餐:土豆燒排骨、番茄炒雞蛋、小米雜糧飯、白切雞、炒番薯葉

宵夜:熱牛奶、水煮蛋

DAY 26

早餐:紫米粥、三明治、豇豆、開(kāi)心果、水煮蛋、豆?jié){

午餐:猴頭菇淮山燒牛肉、清蒸河鰻、蟲(chóng)草花燉豆腐、炒花甲、青菜、雜糧飯

下午茶:蒸橘子、紅心火龍果、圣女果

晚餐:鹽焗雞、炒魷魚(yú)、菠菜、西蘭花腐竹燉鵪鶉蛋、雜糧飯

宵夜:熱牛奶、水煮蛋

月子里可以吃燒餅和牛肉嗎?

原料

more

牛肉 (200g)

蔥頭 (200g)

醬油 (少許)

黑胡椒 (少許)

鹽 少許

味精 少許

調(diào)和油 少許

香油 少許

面粉 1000g

1/牛肉餡兒 放入適量的鹽,黑胡椒,醬油,味精調(diào)勻 ,放入適量的水打勻,再加入適量的調(diào)和油打勻,再加入少量的香油。再把切好的洋蔥粒放入肉餡兒中 ,調(diào)勻即可。

2/將半發(fā)面的面桿勻,放少量的調(diào)和油。

3/油上撒上干面,活勻做油酥,起到分層的作用。

4/將油酥抹。

5抻平卷上。

6/揪成適當(dāng)?shù)拇笮 ?/p>

7/包上餡兒料。

8/放入平底鍋烤出兩面金黃。

9/再放入烤箱 220度 烤上四分鐘即可。

10.美味又好吃的牛肉燒餅的牛肉鹵完成開(kāi)吃了。

月子期間可以吃牛肉餡餅嗎

材料餡料:適量牛肉餡,鹽,洋蔥,料酒,胡椒粉,水,姜,香油 餅皮:適量面粉,水,油做法1、適量面粉加水和面,面皮不宜過(guò)硬過(guò)軟。將面團(tuán)揉呈長(zhǎng)條狀,切成大小一樣的小面團(tuán)(面團(tuán)大一些,是要做餡餅的)

2、洋蔥切小丁備用。

3、牛肉餡加水調(diào)和,再加鹽、姜、料酒、胡椒粉和洋蔥攪拌,最后加入香油調(diào)和。

4、將步驟1中的面團(tuán)搟成大小一致薄厚適中的皮(不要太厚,不容易熟;太薄容易破),放入調(diào)好的牛肉餡,鋪平,邊緣留1~1.5厘米的餅皮不要放上牛肉餡。

5、將另一張餅皮覆蓋在牛肉餡上,包好餅邊。

6、平底鍋中刷上一層薄油,將做好的牛肉餅放入鍋中,烙餅時(shí)要不停翻面,熟后出鍋。小訣竅1、和面的步驟可以省略不看哈,這是我姥姥做的,本人不會(huì)和面。

2、我家做菜一般都是洋蔥代替蔥的(例如熗鍋和做餡),除非必要情況,一般不用蔥(我家有人不吃)。PS:實(shí)際上有的菜放洋蔥好吃。

3、料酒如果嫌酒味太重或吃不慣的話可以改用紅酒的,這里放酒主要是去牛肉的膻腥味,酒不要太多,太多的話會(huì)把牛肉味遮過(guò)去的。

4、調(diào)料放得適量就好,我們家從來(lái)不記放多少調(diào)料的,從來(lái)都是憑感覺(jué)。

5、胡椒粉的話黑白胡椒都可以,想要辣一些可以用黑胡椒,放胡椒粉的目的主要也是為了去腥。

6、姜也是為去腥的,吃不管的話放少些,切碎些或者放姜汁。

坐月子能吃肉餅嗎

肉餅:在網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)中指的是 指以肉類(lèi)制成的餅狀菜肴或面食。亦用作比喻。

網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)的優(yōu)點(diǎn):①形象傳神:利用鍵盤(pán)上的符號(hào),創(chuàng)制了許多生動(dòng)形象的表情和動(dòng)作符號(hào),用以表達(dá)喜怒哀樂(lè),讓人容易明白和理解接受。

②網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言除用字節(jié)儉外,還多用短句,甚至有的網(wǎng)絡(luò)字體單單一個(gè)字就可以表達(dá)出使用者所想表達(dá)的語(yǔ)言。

做月子能吃餡餅嗎

這可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好而定。那我們以豬肉大蔥餡為例,取生的豬肉餡500克放入盆中,再取300克大蔥剁碎備用,把肉餡盆中加入3克鹽3克雞精少許料酒生抽白胡椒粉香油蠔油和均后,再加入100克雞湯繼續(xù)攪拌直至肉餡上勁后,再放入蔥花和少許熟油和勻,這就是做餡餅的豬肉大蔥餡,所以說(shuō)我個(gè)人喜歡用生肉餡,因?yàn)槌缘臅r(shí)候口感更好。

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