岡仁波齊很少有人去嗎？為什么？
向往這座神山的人很多，然而到達那里的人并不多，這的確是事實。一方面是地理原因造成的，另一方面是邊境管制。
朝圣岡仁波齊的一大部分來自印度、尼泊爾。岡仁波齊是印度教的神圣之地，經典中描繪印度像一個滿是污泥的池塘，岡仁波齊其中唯一的白蓮花。這里是濕婆神的故鄉(xiāng)，轉山岡仁波齊有凈化靈魂的作用。
很顯然，轉岡仁波齊對于印度人來說是一件奢侈的事情，除了苛刻的入境手續(xù)，更要克服高海拔帶來的身體不適，把醫(yī)療和裝備的成本算進去，只有少部分有錢人才能轉得了岡仁波齊。
同樣對于國人來說，岡仁波齊的遙遠也讓人心有余悸。從后藏日喀則出發(fā)，還要乘坐一千多公里的汽車才能抵達岡仁波齊，海拔從3600m逐漸上升至4000m以上，而轉山路線到了“卓瑪拉”段，海拔會到達5200m，那時候，大口大口的呼吸都成了一件很費力的事情。
邊境管制也是人少的原因之一。從08年開始，外國人入藏（包括港澳臺），都需要旅行社的入藏邀請函組團前往。外國人在阿里地區(qū)的自由行幾乎是不可能的。所以，限制了外國人攝影攝像以及近距離報道，所以神山的形象在西方人眼里更神秘了。
國人前往岡仁波齊需要辦理《邊防證》，此證雖然不要錢，在有些地區(qū)是不被獲批的。以上諸多因素限制著岡仁波齊轉山，所以很多人選擇去轉藏地第二神山――梅里。
有幸去年夏天去轉了一次，岡仁波齊太遠了，拉薩過去還有一千多兩千公里，阿里地區(qū)平均海拔4500米，不是每個人都能受得了，卓瑪拉山口5600多米，基本走三步歇一下，真不是那么容易的。
去過沒轉山，體力不行，又過了轉山旺季沒什么人，加上頭一年出過事，也是過了轉山旺季，一個女生體力不支落了單，被野狗吃掉了，生命可貴，量力而行，絕不逞強。
今年七月去的，五天三轉。第一轉就在止熱寺看到了日照金山的美景，感恩不已。路上印度人和藏民最多，感覺內地游客還沒歐洲人多，我是騎車一個月走滇藏線到拉薩然后坐車到的塔欽，基本上藏民都是轉13圈，然后再內轉三圈，讓我佩服的五體投地，我這騎2000多公里的體力也就堪比藏民里的老弱病殘吧。
去西藏旅游，有什么需要注意的地方？
? 這個世上有一個地方可以讓自己的心靈完全的放松下來，可以在那里追求自己靈魂的超脫，那你有著最高的平原和最廣闊的山脈，那里就是西藏。
? 西藏是一個非常神秘而又美麗的地方，我想每個人的心里面都有一個去西藏的夢想，背著行囊，帶著夢想游走在史上最高的屋脊。有這個想法是好的，但是到西藏去旅游還是有很多要注意的地方，畢竟那里的風土土人情，有異于其他的地方。
? 首先，在出發(fā)之前一定要確定是否已經完全的想好了去的規(guī)劃。很多省份離西藏都有數千里，要坐火車要幾十個小時，所以出發(fā)之前一定要確保自己做好了充分的準備。一個人的旅行固然美，但是我想還是約上幾個朋友，比較安全。
? 第二點就是給自己身體的估測，畢竟西藏海拔有4000多米，可能上去之后會出現缺氧的狀況，所以再出發(fā)的時候不妨買些藥物隨身攜帶，在坐車的時候可以帶一點水果，最好是香蕉，橘子之類。這是防止在長時間的坐車過程中產生身體的不適，我要從老家那邊坐車到西藏的話要72個小時，這么長的時間，如果沒有一定準備可就苦了自己。
? 第三要注意的就是有沒有帶上拍攝的工具啦，當然，現在很多人都有高像素的手機，但是如果有條件的話我還是建議帶上專業(yè)的單反，那種挎著單反，面對美麗的景色，咔嚓一張的感覺是完全不一樣的。西藏哪里都是風景，隨處可見的土地，草原和樹木。都被賦予的神圣而神秘的色彩，所以在這種處處皆景的情況下，怎么能沒有一個專業(yè)的單反來拍攝呢？
? 前幾點都是在去之前做的準備工作，接下來就是到了西藏之后所要注意的事項了，到了西藏最重要的一點就是千萬不要和當地人起沖突。每個民族都有自己的文化，那邊的風俗可能跟我們這邊相差很大，所以一定要注意尊重對方的文化。不然起了沖突，也許旅行沒有盡興，還有可能讓自己受到傷害。
? 那下面我就來羅列一下在西藏禁止做的一些事情。比如，前你看到一片美麗的湖泊，千萬不要把你的鞋子脫掉腳丫子放進去快活，因為你有可能踩了就是人家的圣湖。再比如，西藏最著名的就是他的布達拉宮和各種各樣的寺廟，大家肯定都想到寺廟去參觀，但是注意參觀的時候一定要保持著恭敬地心態(tài)，好比我們進辦公室，要拿掉自己的帽子，你進寺廟的時候，當然也是，抱著一顆虔誠的心進去，這樣就萬無一失啦。
? 最后，如果你是自己自駕游的話，一定要注意路線的問題，因為西藏有很多的地方路并不好走，走之前一定要問清楚，從哪條線出發(fā)，不然遇到那種前不著村后不著店的情況就危險了。
? 這些就是去西藏要注意的地方，希望我們一起能夠放飛心靈。
因為我沒有去過西藏，所以下面是我朋友去了之后回來跟我說了，是她自己的旅游經驗，可能不適合每一個人，大家僅供參考。
一、高原反應
很多人都會有高原反應，所以如果感覺自己不舒服的話，一定要記得先休息一下，等感覺好點之后在開始接下來的行程。千萬不要撐著不舒服的身體去玩，會非常難受的。實在不行，可以準備一點相關的藥帶著。高原反應會讓人胃口不好，所以自己準備點能開胃的，千萬別餓到自己了。
二、注意保暖
西藏晝夜溫差很大，該帶的衣服千萬不要嫌棄麻煩就不帶，厚衣服一定要帶的，不然晚上很容易被冷死。冷的時候加衣服，熱了就脫，別為了省事把自己弄生病了。
三、防曬
看了好多人進藏之后都被曬的很紅很黑，所以大家想漂漂亮亮的回來一定要做好防曬措施。防曬衣最好也帶一下，有備無患嘛。
其他的好像也沒有什么特別需要注意的吧，如果喜歡的話可以嘗嘗當地特色的美食，實在吃不習慣就不要勉強，尊重一下當地的民俗。反正我朋友去旅游之后說，那邊的景點都超級好玩，非常漂亮，她遇到的當地人也都很好。
去西藏玩的話不用太擔心，最好自己做一個攻略，把想去的景點的路線規(guī)劃好，查好價格不要花冤枉錢。多看看別人的攻略，看看別人對于吃住是怎么建議的就好。最后當然是多注意安全啦，不管去哪里都要注意安全。
有人說過，去一趟西藏人生才能圓滿！西藏這個充滿著神秘感的地方，能夠洗滌人的心靈，每年都會吸引著眾多人前去！
但是西藏地處高原地帶，氣候惡劣，所以去西藏之前要做足功課！否則可能進藏之后，會有很多麻煩等著你！
首先呢，要預防高原反應！
對于從內陸剛剛來到空氣稀薄的高原的游客來說，高原反應幾乎不可避免。高原反應跟人的體質有很大的關系，有的人反應并不是特別強烈，有的人卻十分痛苦。
所以來之前一定要保證自己的身體狀態(tài)！如果本身就疾病纏身，還有作死到西藏，那高原反應估計會十分猛烈，讓你的病更加嚴重。
還要帶一些緩解高原反應的藥物和物品，請自行百度！
然后呢，零錢不要帶硬幣！
一來呢，硬幣比較容易丟失。二來呢，西藏好多地方是不流通硬幣的。關于西藏為什么不流通硬幣，網上也是眾說紛壇，有的說硬幣上沒有印藏語，有的說西藏剛建國的時候落后沒有鑄幣廠，所以西藏沒有流通硬幣……
反正現在西藏有些地方也是可以使用硬幣的，但是在西藏紙質的零錢是遠比硬幣使用要方便很多！
其次呢，暈車的同學們要做好準備！
西藏地域比較廣闊，各景點之間距離是比較遙遠的。一般每天都得做幾個小時的汽車，所以對于暈車和身體不適的人要做好準備?？梢赃x擇價錢比較貴但是比較舒適的汽車作為出行工具！
過來人總結幾條
1，辦好邊防證，林芝、山南、阿里、日喀則都寫上。
2，出發(fā)前吃上半個月的紅景天。
3，什么防曬霜都不如捂嚴實。
4，潤膚、潤唇、潤手的護膚品都帶上。
5，去岡仁波齊轉山的最好用電信卡。
6，去痛片、安定片等藥片準備好，另外氧氣帶上兩瓶。
7，一周不要洗澡，早晨不要洗臉。
8，不要抽煙、喝酒。
9，像李誕學習，能躺著堅決不坐著，能坐著堅決不站著。
10，西藏做什么都要身份證，進景點、加油、出入市區(qū)……
11，偏遠地區(qū)是旅店自己發(fā)電，到時間就停電，很不方便。
12，路不一定暢通，出發(fā)前做好準備。
暫時就想起這么多，一定不全。
