1. 廣南桃花源景區(qū)簡介
您好，
行程概述
DAY1昆明—普者黑景區(qū)—游船、賞荷、打水仗、篝火晚會
DAY2青龍山—影視拍攝基地—田間捉魚摸蝦
Day3 普者黑—壩美—田間耕作—廊下烹茶
Day4 晨起靜坐—入國學(xué)學(xué)堂—習(xí)字修心—手作體驗—返程
具體行程
DAY1昆明—普者黑景區(qū)—游船、賞荷、打水仗、篝火晚會
早晨7點左右就激動得起床，準(zhǔn)備了美味的營養(yǎng)早餐，吃了早餐乘地鐵趕往昆明南火車站和小伙伴會合。去往普者黑的高鐵票是前一天買好的。一天中，昆明去往普者黑的高鐵有20多趟，票價為75元，時長為1小時15分。建議前一天買好，遇上小長假或其他假期就提前留意。從昆明出發(fā)到普者黑最方便交通就是高鐵了。
小貼士：
除高鐵外的其他交通：昆明東部汽車客運站位于昆明東部，有地鐵6號線直達昆明長水國際機場，市內(nèi)乘【22路 50路 60路 193路 194路 902路 906路 T9502(特色服務(wù)車)路 T9508(特色服務(wù)車)路 T9510(特色服務(wù)車)路 T9512(特色服務(wù)車)路】公交可直達。
昆明東部汽車客運站有直達文山、丘北、廣南的車：
昆明----丘北，全程330KM，時間約5個小時，票價114元；
昆明----廣南，全程約520KM，時間約7.5小時，票價150元；
昆明----文山，全程約350KM，時間約6小時，票價130元；
一番輾轉(zhuǎn)，我們終于坐上了前往普者黑的高鐵。難以抑制心中的激動，坐上高鐵那一刻，我們心潮澎湃，幻想著普者黑那一片片美景。
9點44分，高鐵準(zhǔn)時發(fā)動了！平時一直忙工作，很久沒出來走走，對于第一天的行程是十分新奇的，在靠窗的位置，目不轉(zhuǎn)睛地盯著窗外看，窗外的美景一幀一幀地飛速閃過，這真是難得的心無旁騖的日子。
1個多小時很快就過去了，看了下時間，10點59分準(zhǔn)時抵達普者黑高鐵站，我們下了高鐵，換乘大巴車前往普者黑景區(qū)，12點到達普者黑景區(qū)，前往住宿處山里人家放行李，吃午餐。
上幾張山里人家的照片
我們的午餐還是很豐盛的，味道也還不錯。
小貼士：
住宿問題，景區(qū)內(nèi)總共有4家酒店（賓館），農(nóng)家樂無數(shù)（仙人洞村幾乎家家都是農(nóng)家院）。
旺季人太多，供不應(yīng)求，所以當(dāng)?shù)厝硕紩驮子慰?，所以想旺季去的話一定要提前訂房?/p>
來說說普者黑景區(qū)的美景，普者黑的自然景觀秀美，人文底蘊的深厚。從湖光山色開始，體會著宛如隔世般的秀麗景色，村中幽長古道、萬畝荷花、靈山碧水、山川秀美、人文豐富，無不給人以超然的感受。
這里河流湖泊密布，蜿蜒曲折的水道環(huán)繞于莽莽青山間，萬畝荷花在夏日里綻放出淡雅的粉，彌漫了整片湖水。這里少數(shù)民族眾多，淳樸的彝族鄉(xiāng)民、有趣的民俗節(jié)日、古老的村落、溶洞景觀、田園風(fēng)光，讓這里成為了云南土地上的另一處世外桃源。
午后2點的時候，準(zhǔn)備好裝備，保護好貴重的物品，做好了防水準(zhǔn)備，我們前往蒲草塘碼頭登柳葉小船，出發(fā)劃船打水仗。
一方荷田，萬畝荷花。泛舟湖上，滿眼翠綠透著點點白光與粉紅，空氣中交融彌漫著稻與荷的清香，自己仿佛遠離塵囂，置身仙境。
舟行碧波上，船在畫中游。明暗交錯的荷葉與湖水，就像寫意的水墨畫，泛舟湖上，荷葉邊就像是簡單的線條，水面就是大片的留白，一葉小舟點綴其中，讓整個畫面生動活躍起來。
撐一艘柳葉小船，來一場激情的水仗。夏天天氣悶熱，玩水是必不可少的。當(dāng)然不會游泳可以坐柳葉船，撐一支長蒿向荷田更深處漫溯，在西南小鎮(zhèn)的萬畝荷田中感受江南水鄉(xiāng)“蓮葉何田田，魚戲蓮葉間”詩人意趣。同行的美女驚嘆這里的美景，想把這一切都畫下來。
普者黑湖并不總是靜的，要激情還可以打水仗。這便是普者黑快樂一“夏”的正確打開方式。人員內(nèi)部自由組隊，分隊對抗，體驗打水仗的樂趣，把煩惱拋在湖里，回歸孩童心性，尋回人與人之間最簡單、純粹的快樂。打水仗的時候才發(fā)現(xiàn)，原來快樂是那樣的簡單。
大貼士：
普者黑景區(qū)如果是自由游覽的話是不需要門票的（逛溶洞可單買洞票，20-30元/洞），如果要乘船、打水仗，就必須買套票（含船票、仙人洞、火把洞、月亮洞、觀音洞4個洞的洞票），套票全價200元，同程價185，持學(xué)生證等優(yōu)惠證為170元。
小船從景區(qū)門口出發(fā)，每條船有一個船夫，3把槳（可參與劃），每條船最多5-6人！我們同行的人有二十多個，剛好分成4條船，也就是4個隊伍。我們船坐了2個男的，4個女生，其中還有兩個小孩，戰(zhàn)斗力十分薄弱，所以全身濕透，被潑得眼睛都睜不開！事先不知道水仗那么刺激，帶了相機、手機等物品上船，還好做了防水，不然損失嚴(yán)重了。
我們打完水仗就5點多了，返回我們的住宿地山里人家享用晚餐，我們的晚餐是當(dāng)?shù)靥厣朗澈苫ㄑ?，有河里的新鮮魚蝦，應(yīng)季的瓜果蔬菜等。這一天下來覺得特別享受，玩得開心還能品嘗美食。
晚上我們還有活動哦，活動名稱叫趣味民俗樂滿天，民族篝火晚會。如果在普者黑能趕上篝火晚會，一定不能錯過。夜幕降臨，原生態(tài)彝族篝火晚會隨著錚錚三弦聲拉開帷幕。圍著熊熊篝火，載歌載舞跳起來，盡情狂歡，感受普者黑式的熱情、自在。
篝火晚會結(jié)束，就回住宿處睡覺了。覺得帝貝度假的旅行線路真心不錯，行程安排科學(xué)合理，活動項目也很有趣。帶團的小姐姐也是特別親切，有耐心。開始期待第二天的旅行了。
DAY2青龍山—影視拍攝基地—田間捉魚摸蝦
清早，我們在山里人家吃過早餐，大概9點30分出發(fā)登青龍山。我們是乘船前往目的地的。四季長綠的青龍山，其上灌木郁郁蔥蔥。青龍山三面臨水，雄偉秀麗。山內(nèi)溶洞貫通，站在山頂可俯瞰青山碧水、湖光瀲滟中的普者黑全景。如天公作美還是觀看、拍攝日出日落的絕佳位置。
如果天氣好點的話，那就更美了，下過雨的天氣不建議爬青龍山，山上的石板路還是有點滑。
從青龍山下來，就可以去溶洞了（溶洞溫度較低，如果全身濕透，不建議進去）。有山必有水，有山不無洞。普者黑景區(qū)內(nèi)具有觀賞價值的大溶洞共有83個，這些溶洞美在洞水相連。青龍山腳下有兩個溶洞，火把洞和月亮洞，月亮洞在火把洞里面！如果說洞外是人間仙境，這火把洞內(nèi)真的是別有洞天。洞內(nèi)石筍如林，鐘乳石琳瑯滿目，在燈光的映襯下，彷如進入游戲中的魔幻世界。
火把洞長這個樣子：
游覽完溶洞之后就準(zhǔn)備返回了，返回可以繼續(xù)乘船，也可自行乘坐馬車或電瓶車返回，馬車3-5元/人！我們選擇了馬車！
下山經(jīng)情人橋至桃花島，電視劇《三生三世十里桃花》的十里桃林，白淺的青丘狐貍洞，一處與仙境一般無二的存在，遠處的青峰山巒，近處的小橋流水，芳草青青，碧波蕩漾……
上幾張照片吧：
11:30從拍攝基地返回住宿處吃午餐。
午后13點去田間捉魚摸蝦，童年里難以割舍的美好記憶，漸行漸遠遺失的美好，在普者黑這是信手拈來的小確幸，背上魚簍工具，光著腳丫，一起去尋回這久違的兒時快樂，團隊配合，協(xié)同作戰(zhàn)，看看在是魚兒的主場誰能更勝一籌。
玩夠了，我們就組織起來到野外燒烤，分工搭起來了帳篷，搭起燒烤架，燒烤用的食材是從住宿處買的，也有我們在田間捉到的野魚野蝦。這樣的時光真的是愜意啊。
Day3 普者黑—壩美—田間耕作—廊下烹茶
早晨起來，天氣非常好，吃了點簡單的早點（豆?jié){油條，1.5元/根，1.5元/碗）價格還算公道，味道還可以！
從普者黑乘坐公交車到達丘北縣城后，在老客運站可直接購票乘車前往廣南縣城，到達廣南縣城后可乘坐通往壩美的公交，我們是直接聯(lián)系預(yù)訂酒店的車到縣城來接。
小貼士：
普者黑到廣南的高鐵，票價34元，全程33分鐘。普者黑到丘北的公交車半小時一班，2塊錢一個人；丘北到廣南的車班次較多，票價是41元，全程大約3小時！
壩美對我來說，是一個很神秘的地方?！傲直M水源，便得一山。山有小口，仿佛若有光；便舍船從口入?！碧諟Y明筆下古老神秘的世外桃源，說的便是云南廣南縣的壩美村。
村子僅以一個石灰?guī)r水溶洞與外面的世界保持聯(lián)系，長時期與外世隔絕的狀態(tài)，村中仍呈現(xiàn)出男耕女織、雞犬相聞、鄰里和睦的田園生活。
小貼士：
廣南縣城到壩美的公交車一小時一班，票價8元一個人景區(qū)門票100元一人，包括三次船票，兩次馬車票。船票及馬車票每次6元，共計30元一人。
進入壩美村的交通方式極其特別，從廣南駕車到達村口后，需要乘坐馬車到壩美村的河邊，通過凹凸不平的石頭路，路邊是一排不規(guī)整的大樹，還有一條小溪流，那便是從壩美里邊流出來的了，小溪旁邊就是座座高山了。看到沿途的美景，小伙伴已經(jīng)把持不住了，拿起手機開始拍照了。
十多分鐘后，我們到達了通往壩美村的溶洞。下車就能看見層層疊落的小瀑布，靠潺潺的溪水指路，溯流而上就會看到一個狀若巨筆的石山，這座“石筆山”的腹部開了一個巨大的石洞就是我們坐船要穿過的山洞。洞口十分涼爽，不似來時路上的驕陽似火。
洞口隱約可見，如果不穿過這個洞，估計沒人能想到，山那邊是“世外桃源”！真是神奇。
撐著一支長竿，坐上晃晃悠悠的豬槽船，掠過叢林的蔭翳，向那幽幽溶洞駛?cè)ァ４蜎]在洞內(nèi)的漆黑中，屏息靜氣只聽得到，船體劃過水面的沙沙聲，和石洞滴答的水滴聲。
在溶洞里坐船坐了10多分鐘吧，終于看到光了，到洞口了，心里滿是激動，想一揭這“世外桃源”的真面目，心里在想，這里的人會不會把我們扣留下，怕我們把這個地方告訴世人。
出了洞口便是這座橋，踏上這座橋，我們就真的到了桃花源--壩美啦！
水車吱呀，田疇阡陌,碧綠的田野間,辛勤勞作的農(nóng)人已結(jié)束了一天的辛勞,牧歸的孩童驅(qū)趕著蹣跚的黃牛,隨便一個取景都能拍出大片之感。翠竹、桃林深處掩映著古樸的村舍，村莊的老屋飄起了有飯香的炊煙，在壩美村你可完全歸于自然，過上兩日田園牧歌般的生活。
我們?nèi)胱×说圬悺w園特色度假酒店，經(jīng)過一番折騰都已經(jīng)中午12點多了，酒店也為我們準(zhǔn)備好了特色美食，花米飯，各種新鮮時蔬，鮮魚，岜夯雞等。重點說下岜夯雞，岜夯雞亦稱“山巴大力雞”，“岜夯”意即“酸菜”，“岜夯雞”也就是“酸菜雞”。
歸園的廚師是當(dāng)?shù)厝?，將?dāng)?shù)貕燕l(xiāng)的美食花糯米飯搬進了廚房，呈給每一位來歸園的客人，甚至有客人說，這里的壯鄉(xiāng)菜，做的比當(dāng)?shù)氐目谖哆€純正。到歸園來的客人，享受了壯鄉(xiāng)美食的盛宴，回味了兒時的田園生活。
給大家看下這些菜品的部分食材：
我們吃完飯，開始參觀這個獨特的酒店，由原來村民的老房子改建而成，寬敞有格調(diào)的小庭院在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)很少了，設(shè)計獨特的居所依田而建，屬于典型的田園壯鄉(xiāng)建筑，清雅而幽靜。
一進門，青磚石板庭院、冷色調(diào)的水泥墻、白墻、就地取材的老木與紅磚組合映入眼簾，分分鐘讓人產(chǎn)生好奇心。走進房間，管家專門準(zhǔn)備的香薰，已溢滿房間。白墻、原木、回歸生態(tài)的房間設(shè)計，已為我們枕夢入眠做好了充分的準(zhǔn)備。
午飯后稍作休息，更換酒店準(zhǔn)備好的漢服切換時空心境。14點在導(dǎo)游小姐姐的帶領(lǐng)下，放慢腳步，歸于自然盡享鄉(xiāng)村野趣，攜鋤耘畦，開墾荒埂小片，撥弄落葉花枝，親近草木叢林。應(yīng)季而為，播種收割，耕作采摘，四體殷勤五谷能分。
與我們一起體驗農(nóng)耕的游客，基本是家長帶著孩子體驗，那些勞動中的寶寶們實在太可愛了，發(fā)幾張他們的照片吧。
17點左右，我們一群人返回酒店，收洗小坐，靜待晚餐。晚餐的食材都是來自于當(dāng)?shù)剞r(nóng)家，綠色無污染。
19點烹茶，晚餐結(jié)束后閣樓小坐煮水、烹茶、品茗，升起紅泥小爐煮一壺凈水，泡一盞清茶，看茶葉在杯中翻滾，湯色由無轉(zhuǎn)有，又由濃轉(zhuǎn)淡，直到續(xù)在杯中慢慢變溫?zé)幔艘槐?，慢慢吃，慢慢品，直到喝出茶中氤氳的香息，然后隨著時光一起慢慢地沉醉，素淡的心在這一刻得到清默，在生活的點滴之間，感受時光帶來的體驗。
Day4 晨起靜坐—入國學(xué)學(xué)堂—習(xí)字修心—手作體驗—返程
這是我們最后一天的行程了，按照線路安排，7:30晨起靜坐：晨起早，盥櫛以飾容儀后靜坐修心，成人在紛繁復(fù)雜中體驗簡單，在焦慮煩惱中體驗解脫，在身心粗重中體驗輕安，向內(nèi)尋找，構(gòu)建自我。助孩童隔絕外界誘惑，克服靈活有余，靜心不足，讓大腦細胞充分的放松，大腦潛力有序發(fā)揮，最大程度開發(fā)智力。
8點到酒店咖啡廳吃定制早餐，早餐特別美味，上一張早餐的照片。
咖啡廳是一個絕佳的觀景臺，遠處就是安靜躺著的睡美人。朋友說，在二樓咖啡廳點一杯鮮榨果汁或香醇紅酒，靜靜地欣賞對面山頭的“睡美人”，可以坐一下午。
9:00入國學(xué)堂：遵古禮，習(xí)古訓(xùn)《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《論語》《孟子》……詠誦、講解，熟讀精思，循序漸進，挖掘中國千百年來深埋地下的智慧寶藏，與仁慈的孔孟、睿智的老莊對話，觸摸經(jīng)過時光沉淀后不驚艷不張揚，卻引得世人頻頻回首的美。啟蒙、開智、平心靜氣，修心養(yǎng)性，感悟人生大智慧。寶貝們都聽得特別認真，在國學(xué)課堂上的那個小光頭把我們心都萌化了。
10:30習(xí)字修心：矮桌前筆墨、硯臺、紙張有序擺正，高執(zhí)墨錠，端正研磨，高執(zhí)筆，端身正坐，凝神靜氣，聚力筆端。揮毫潑墨時，心隨之動，意隨之流，感隨之發(fā)，未問寫得工拙如何，且要一筆一劃，嚴(yán)正分明。在凝神靜思間，漸消雜念，清凈平和，修心養(yǎng)性，知行合一，在白紙墨香中自我安放。
12點吃午飯，午飯還是那么美味。
午后我們準(zhǔn)備好好賞一下壩美的景，村落中的那幾棵大榕樹,把整個壩美裹成一團油綠。村頭大榕樹下，幾位頭上扎著帕角、穿著靛染的土布衣服的壯族婦女，坐在裸露的大樹根上正在繡花；一只小花狗伏在旁邊，在閉目養(yǎng)神；一只老母雞領(lǐng)著一群小雞，在悠閑地尋找食物，一片安靜、祥和的景象。
馱娘江在壩美村中央沖擊出一個三角形河灘后，就分成兩條河向東流去，一條河叫“男河”，一條叫“女河”。在炎熱的夏季，這兩條河便成了男、女洗浴的地方。在茂密的竹林里換下汗?jié)n斑斑的衣服，縱身跳入清涼的河水中，是一件十分愜意的事。
有一個關(guān)于馱娘江名字來源的故事：古時，這一帶頻頻發(fā)生戰(zhàn)爭，一對苦命的母子為躲避戰(zhàn)亂而四處逃荒。孝順的兒子雖然只有十六七歲，但他還是用瘦弱的雙肩扛著一對籮筐，一頭裝上老母親，一頭裝著家什，來到了壩美村附近。隨著道路消失，一條混濁、湍急的河流橫亙在面前，母親說：“兒呀，你的孝心已盡到了，別再管我，你一人過河吧！”說完，就要縱身跳入河中，兒子就是不肯，一定要背上母親過河。這時，河中央傳來甜美的歌聲：“江水綠，江水青／小小兒郎盡顯孝心／馱上老母過江來……”一位美麗的壯族姑娘駕著豬槽船來到了他們面前……當(dāng)母子順利過河并到達世外桃源后，這條河也變清變淺了，成了現(xiàn)在的馱娘江。這是一個很古老的故事，但它卻在村民中廣為流傳，因為故事中傳達出的尊老敬老、扶助弱者的精神備受當(dāng)?shù)厝送瞥纭！?/p>
四天的行程就結(jié)束了，回味走過的風(fēng)景，見過的人，聽過的故事覺得這一程很美好。
整理一些有價值的東西給大家：
交通：
最方便的是乘高鐵，乘地鐵至昆明南火車站，到普者黑的高鐵一天中有20多趟，時長1.5小時，票價75元。
昆明東部汽車客運站位于昆明東部，有地鐵6號線直達昆明長水國際機場，市內(nèi)乘【22路50路60路193路194路902路906路T9502(特色服務(wù)車)路T9508(特色服務(wù)車)路T9510(特色服務(wù)車)路T9512(特色服務(wù)車)路】公交可直達。
昆明東部汽車客運站有直達文山、丘北、廣南的車：
昆明----丘北，全程330KM，時間約5個小時，票價114元；
昆明----廣南，全程約520KM，時間約7.5小時，票價150元；
昆明----文山，全程約350KM，時間月6小時，票價130元；
丘北縣城到普者黑景區(qū)全程約20KM，有公交車直達（票價2元，半小時一班），要是不能等，可以直接包車，包車35元。
普者黑到廣南縣首選交通是高鐵，票價34元，時長33分鐘。
丘北--廣南
發(fā)班時間：丘北到廣南的車班次較多，不過最好還是趕在13:00去坐車；
票價：41元；
里程：全程大約3小時！
乘車地點：丘北縣城老客運站
廣南--壩美
廣南縣城到壩美的公交車一小時一班，票價8元一個人；
乘車地點較多，可詢問當(dāng)?shù)厝?，就近乘車?/p>
廣南--昆明
乘公交到廣南縣高鐵站
選擇乘高鐵，時長1.52小時，票價109元。
廣南--文山
發(fā)班時間：6:10-17:40
票價：59元；
里程：175km，全程大約3.5小時！
乘車地點：廣南客運站
文山--昆明
發(fā)班時間：7:30-22:00
票價：130元；
里程：全程大約5小時！
乘車地點：廣南客運站
住 宿：
丘北縣城
縣城住宿較多，但7、8月周末房間還是會有點緊張；
房價：據(jù)說60-500各種檔次都有
普者黑景區(qū)
景區(qū)內(nèi)總共有4家酒店（賓館），農(nóng)家樂無數(shù)（仙人洞村幾乎家家都是農(nóng)家院）。
銀湖大酒店：最好的，也是最貴的！
普者黑度假村、普者黑賓館、金匯賓館：三家差不多
農(nóng)家院：旺季人太多，供不應(yīng)求，所以當(dāng)?shù)厝硕紩驮子慰?，所以想旺季去的話一定要提前訂房?/p>
壩 美
農(nóng)家院，賓館，帝貝·歸園特色度假酒店是景區(qū)內(nèi)最好的。
餐飲：
基本都是當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)家餐，好吃不好吃得看運氣！價格適中！我們在酒店吃的美食味道不錯。
溫馨提示：
1、建議想去的朋友跟團或者自駕游，就不用浪費那么多時間在等車上了?？偟乃懔艘幌拢覀兝速M了將近一天的時間。
2、這一次旅行，我們平均每人花了2500元左右，建議大家不要趕上七八月份的周末去，那時候太擁擠，花費也會更多，如果確實很想那時候去，建議跟純玩旅游團，我們報的帝貝度假定制游，行程安排很合理，基本沒有浪費的時間，行程安排比較合理，還有自由活動時間。
3、乘船打水仗最好不要帶數(shù)碼設(shè)備，除非是防水的。有個朋友帶了手機裝在包里，結(jié)果包是布的，手機被打濕了，直接壞了。
4、打水仗是最好男性朋友一起還有帶上良好的裝備，如力量不大的朋友建議用水槍。一條游船只能乘坐六個人，如果想要打水仗盡興，那就讓男性朋友們多出點力吧。游船與游船之間的距離是不定的，打水仗是就要有力氣了，沒有力氣就算拿著一瓢水也潑不到對方，那樣只能自己被潑成落湯雞了，卻看著別人在大笑。
5、保護好自己，特別是眼睛和耳朵，最好不要用硬物抵擋別人潑來的水，特別是船夫潑的！
6、去打水仗最好穿拖鞋或涼鞋，帶上干凈的衣物，并且不要讓它們被打濕了。打水仗避免不了成為落湯雞，以防感冒就在上岸之后換上干凈的衣服吧。
7、登青龍山時照顧好老人與小孩，雖然山不算高，可是山路崎嶇，注意腳下是否有青苔。
8、丘北和廣南到昆明的車數(shù)量有限，建議提前購票。
2. 廣南縣桃花源
四面環(huán)山，只能水道進去，跟桃花源記描寫的場景一樣
“壩美”是壯語，意為美麗的壩子。壩美村坐落在廣南縣北部阿科與八達之間，是一個青山環(huán)抱不到兩平方公里大的小壩子。柔美亮麗的馱娘江自西南向東從兩個山洞流過，貫穿整個壩美。壩美村除了進出的兩個山洞，再無旱路通向山外。壩美村的先人為避世亂，“率妻子邑人來此絕境，不復(fù)出焉，遂與外人間隔”。這才能夠在這世外桃源里生生不息，生活了幾百年，竟無外人知曉。直到解放后，這里才被某工作組發(fā)現(xiàn)。這些年來興起了旅游熱，無數(shù)好奇的游客來到這里，于是壩美的名聲大震。
沿馱娘江坐船順溪流來到一個黑黝黝的山洞口，路消失了，只有一潭清澈而不見底的水擋住去路。潭水滿而溢出，乘船溯溪而上，很快就進入山洞中。清涼、潤濕的風(fēng)迎面吹來，洞里靜極了、黑極了，只聽得船夫用竹竿點水的聲響。溶洞包括無數(shù)的大洞小洞，據(jù)船夫說有一個大洞可容一千多人，古時是躲避戰(zhàn)亂的藏身之所。溶洞是野生動物的天堂，最多的要數(shù)燕子。每年春天，四面八方飛來的燕子都聚集在這里。坐在船上，數(shù)不清的燕子從身旁掠過，幾乎伸手可觸。進入這個神秘而令人向往的世界，時間仿佛已經(jīng)停止，除了感到興奮，也感到有些緊張。小船終于駛出洞外，更見無數(shù)的燕子在洞外翻飛，成群成團。此時正值陽光燦爛、霞霓絢麗之時，忽然飛來一陣細雨，雨滴如絲，雨絲如簾，與之相伴的燕群猶如無數(shù)個墨綠色閃亮的梭子，織著一幅天地間的錦繡，美麗動人極了！
棄船登岸走進壩美，但見山峰起伏，重巒疊嶂，青翠秀美的山巒把壩美村圍抱起來。石崖上，乳燕翻騰飛舞；石壁上，群猴攀爬嬉鬧；石嶂間，蒼鷹展翅飛翔；山腳下，壩美的溪水清澈見底，白鵝劃著紅掌；古老的水車“吱吱嘎嘎”地盤點著它們親眼見證的歲月。沿河兩岸，田疇如緞，雞犬相聞。山上雜草叢生，古樹參天。村里有兩棵巨大的老榕樹，相距數(shù)十米，相伴上千年，默默地守望著壩美。在一片較為平整的山坡地里，有不少枝上系著紅飄帶的桃樹，據(jù)說是全國新聞記者采訪團的記者來這里采訪時栽下的。
雨停了。我站在被壩美人親切地稱之為“桃花溪”（即馱娘江）的小河邊，靜靜地望著眼前這條山溪。還有哪一脈流水的名字比它更美呢？桃花溪，她用并不充沛的水，以流淌的方式，穿過了大山的胸腔，進入了壩美。進入壩美后，她顯得是那樣的溫柔、纏綿，最后才在無限的留戀和顧盼中又撕開了大山的胸膛慢慢離去……在她的撫摸下，壩美的梨花白了，桃花紅了，油菜花黃了，草綠了，莊稼熟了。
寧靜的山巒，寧靜的田野，寧靜的船，寧靜的水。兩位壯族少女來到桃花溪邊，彎下細腰，玉手在溪水里一起一落，笑語聲聲忙著浣衣，桃花溪便抖起了一串情感的顫音。微風(fēng)起了，山巒青了，田野綠了，小船搖晃起來了，桃花溪水微笑起來了。吹著暖風(fēng)，聽著鳥鳴，凝視著清澈的溪水，一種“山澗清且淺，可以濯吾足”的情境不由得在我眼前顯現(xiàn)。
水車是桃花溪的一道風(fēng)景，尤其是被人稱為“七仙女”的一排由大到小的七部水車，更是別具一格，情趣盎然。在這風(fēng)景如畫的地方，在這美麗的桃花溪邊，她們?nèi)找共幌ⅰ斑捱扪窖健钡卦佉髦挥挟?dāng)?shù)氐母咐相l(xiāng)親才能聽得懂的古老的抒情長詩。水，是她們透明的血液，從竹木構(gòu)成的那碩大的身架里流出，流進了稻田，染綠了山寨，撫慰了一個個幸福甜美的夢。它以周而復(fù)始的轉(zhuǎn)動方式，體現(xiàn)出農(nóng)耕時代的智慧，撐起當(dāng)?shù)厝藗儤銓崱剀暗纳罟饩?，滋潤著這片鄉(xiāng)土，詠唱著生命古老的歌謠。
壩美人大多居住在古老的吊腳樓里，全村人夜不閉戶，道不拾遺。走在桃花溪畔，再到古榕樹旁、吊腳樓下，那一陣陣“郎呀，妹呀，哦呀，耶呀”的情歌情調(diào)，定會令你怦然心動。壩美人的婚姻之花是從山歌里開放出來的：青年男女對唱山歌，唱得情投意合了，男方就請媒人正式到女方家中提親，然后雙方成家完婚。女方走進男方家門就擔(dān)起了照顧弟妹、孝順公婆、招呼遠親近鄰的重任了！在生產(chǎn)活動中，男管耕田犁地，女管砍柴織布。走進壩美，就走進了一個“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的世界，走進了一個男耕女織的生活樂園。
3. 廣南縣世外桃源景區(qū)
云南紅河州的必去景點，①元陽哈尼梯田.是哈尼族人世代留下的杰作.被譽為中國最美的山嶺雕刻.在霞光萬丈中你可以感受梯田壯美的日出日落。
②建水古城，現(xiàn)存50多座古建筑被譽為古建筑博物館和民居博物館，是不可多得的歷史文化名城，古城里的小火車有著濃濃的懷舊風(fēng)情，③朱家花園，迷宮式建筑群，整組建筑雕梁畫棟處處體現(xiàn)精美高雅的建筑藝術(shù)，④團山村，600年封閉保存的少數(shù)民族邊遠地區(qū)，在全國范圍內(nèi)實屬少見。
4. 廣南縣世外桃源景區(qū)門票
最適合第一次來云南玩的，也是云南最經(jīng)典的旅游線路是：大理——麗江——瀘沽湖——香格里拉
一：為什么推薦這條線路？
1、景點密集，在一條線上：大理古城，蒼山、洱海，雙廊，喜洲古鎮(zhèn)，麗江古城，束河古鎮(zhèn)，玉龍雪山，藍月谷，瀘沽湖，虎跳峽，普達措公園，獨克宗古城，松贊林寺，納帕海，梅里雪山，雨崩等比較出名的景點都這這條線上，可以根據(jù)自己的時間隨意組合游玩；
2、交通相對便利：大理，麗江，瀘沽湖和香格里拉都有機場，全國好多大城市都開通了直飛的航班，如果沒有直飛的航班，選擇先飛到昆明也可以，現(xiàn)在昆明到大理和麗江開通了動車，昆明到大理2小時，昆明到麗江3小時，很方便；
3、開發(fā)成熟，體驗項目多：大理麗江旅游開發(fā)最早、旅游設(shè)施和配套最全，餐飲除了云南的特色美食，全國各地的菜系都可以在大理麗江吃的到，不用擔(dān)心吃不慣的問題，住的；特色客棧民宿，快捷酒店，星級豪華酒店，海景房，青旅都很多，可以根據(jù)自己的喜好和預(yù)算來安排；可體驗的旅游項目最多；環(huán)海騎行、吉普車旅拍、騎馬、劃船、登雪山、戶外徒步、篝火晚會、各種特色演出，你能想到的旅游項目都可以這條線路上體驗的到；
集合以上幾點，滇西北的這條線是最成熟的線路，旅游體驗也最好，不管是參團游、自駕游、自助游還是定制游，都是最適合第一次來云南旅行的線路。
二、昆明—大理—麗江—瀘沽湖—香格里拉交通詳解
1、昆明長水機場—火車站（昆明站）
（1）機場大巴專線919c線，票價13元；
（2）地鐵6號線-東部汽車站轉(zhuǎn)—3號線-東風(fēng)廣場站轉(zhuǎn)——2號線-環(huán)城南路站，預(yù)計1.6小時；
（3）打車大約1小時，120元左右；
2、昆明—大理
（1）火車：動車開通之后，兩地之間只需要兩個小時左右即可到達，從早上七點到晚上九點多班次很密集，二等座票價145元。
（2）大巴：絕大部分大巴需要5小時左右車程，可以在昆明西部汽車客運站坐大巴去大理，全程高速，票價80-140元。
3、大理—麗江
（1）火車：大理到麗江每天只有1班車，D8791（20:31-21:52），二等座票價52元；普通火車的班車比較多，硬座票價34元。
（2）大巴：每天7:10-19:00，大理汽車站、汽車北站滾動發(fā)車，差不多半個小時就會有一班車，票價50-80元不等。
4、麗江——瀘沽湖
（1）大巴：麗江客運站每天上午有兩趟、下午有一趟麗江到瀘沽湖客運站（大落水）的大巴車，運行時間大概5個小時左右，價格七十左右。
（2）拼車：價格130—180元左右一位，客棧一般都會有拼車的業(yè)務(wù)，但建議一個人出行的不要跟陌生人拼車。
（3）包車：從麗江包車前往瀘沽湖，需要確認車輛運營資質(zhì)。根據(jù)車型不同，轎車400—600；商務(wù)車600—800。
5、麗江——香格里拉
（1）大巴：每天7:30－17:10之間，約45分鐘會有一班車，旺季有加車。中巴車票價58元，大巴車票價63元。車程4個小時。
（2）包車：從麗江包車前往香格里拉，需要確認車輛運營資質(zhì)。根據(jù)車型不同，轎車400—600；商務(wù)車600—800；
三、如何安排行程？
游玩大理2天；麗江：1—2天；瀘沽湖2天；香格里拉2天；不管是先到昆明，麗江還是大理，行程安排都差不多一樣，只需要根據(jù)自己的時間組合就行了，推薦5—9天三條經(jīng)典的線路：
1、5天時間的行程
第1天：出發(fā)地—昆明—大理—入住酒店
第2天：大理環(huán)洱海（海舌公園+花語牧場+周城扎染+喜洲古鎮(zhèn)+雙廊+挖色）
第3天：大理一麗江（大理古城+崇圣寺三塔+沙溪古鎮(zhèn)）
第4天：麗江一日游（玉龍雪山+冰川大索道+藍月谷+千古情演出）
第5天：麗江自由行，根據(jù)時間乘機飛回家
2、7天時間的行程
第1天：出發(fā)地—麗江—入住酒店
第2天：麗江—大理（洱海游船+南詔風(fēng)情島+三道茶表演）或環(huán)洱海
第3天：大理一麗江（大理古城+崇圣寺三塔+蒼山（感通索道））
第4天：麗江—瀘沽湖（里格+情人灘+草海+篝火晚會）
第5天：瀘沽湖—麗江（摩梭村落-豬槽船登親愛的客棧）
第6天：麗江一日游（玉龍雪山+冰川公園大索道+藍月谷）
第7天：麗江自由行，根據(jù)時間乘機飛回家
3、9天時間的行程
第1天：出發(fā)地—大理—入住酒店
第2天：大理一日游（洱海游船+南詔風(fēng)情島+三道茶表演）或環(huán)洱海
第3天：大理一麗江（大理古城+崇圣寺三塔+蒼山（感通索道））
第4天：麗江一日游（玉龍雪山+冰川公園大索道+藍月谷）
第5天：麗江—瀘沽湖（里格+情人灘+草海+篝火晚會）
第6天：瀘沽湖—麗江（摩梭村落-豬槽船登親愛的客棧）
第7天：麗江—香格里拉 （長江第一灣+虎跳峽+小中甸花海+普達措國家森林公園）
第8天：香格里拉 -麗江 （獨克宗古城+松贊林寺+納帕海+依拉草原）
第9天：麗江送機，結(jié)束行程
四：云南旅游景點門票
1、大理
蒼山感通索道-------------120元
蒼山洗馬潭索道-----------180元
洱海大游船---------------140元
崇圣寺三塔---------------100元
天龍八部影視城-----------40元
蝴蝶泉-------------------60元
花語牧場-----------------30元
2、麗江
玉龍雪山進山費-----------100元
冰川大索道---------------120元
云杉坪小索道-------------55元
牦牛坪中索道-------------60元
藍月谷電瓶車-------------60元
氧氣+羽絨服--------------100元
拉市海騎馬---------------160元
麗江木府-----------------40元
獅子山萬古樓-------------40元
千古情演出---------------260元
印象麗江-----------------240元
麗水金沙-----------------280元
云南響聲-----------------240元
3、瀘沽湖
瀘沽湖門票---------------100元
篝火晚會-----------------30元
豬槽船-------------------60元
親愛的客棧---------------100元
4、香格里拉
虎跳峽-------------------60元
普達措公園---------------256元
松贊林寺-----------------110元
梅里雪山套票-------------230元
石卡雪山套票-------------270元
白水臺-------------------30元
巴拉格宗-----------------110元
五：云南旅游需要多少錢？
??去旅游很多人都會關(guān)心花費的問題。出行方式（跟團游、自由行、定制游）、出行時間、住宿標(biāo)準(zhǔn)不一樣，價格也會不一樣的，我們按7天的行程，住普通的特色客棧（200元/晚），核算自由行和定制游的價格，相信看完后，對于花費你心里就有底了。
第1天：出發(fā)地—麗江—入住酒店
第2天：麗江—大理（洱海游船+南詔風(fēng)情島+三道茶表演）或環(huán)洱海
第3天：大理一麗江（大理古城+崇圣寺三塔+蒼山（感通索道））
第4天：麗江—瀘沽湖（里格+情人灘+草海+篝火晚會）
第5天：瀘沽湖—麗江（摩梭村落-豬槽船登親愛的客棧）
第6天：麗江一日游（玉龍雪山+冰川公園大索道+藍月谷）
第7天：麗江自由行，根據(jù)時間乘機飛回家
1 、自由行-自助游
門票：洱海游船（140）+崇圣寺三塔（100）+蒼山感通索道（120）+瀘沽湖（100）+親愛的客棧（100）+篝火晚會（30）+玉龍雪山進山費（100）+大索道（120）=810
車費：機場往返麗江古城（100）+麗江往返大理動車（104）+麗江/大理往返動車站（140）+麗江往返瀘沽湖大巴（220）+瀘沽湖環(huán)湖拼車（150）+玉龍雪山往返大巴（60）=774
住宿：200/2*6=600
餐飲：500元/人（平均每天每人70元的餐標(biāo)有點少）
總費用：810+774+600+500=2684元/人
2、參加當(dāng)?shù)氐募兺娑叹€團
麗江-大理2日游（600）+麗江-瀘沽湖湖景房2日游（600）+玉龍雪山一日游（420）=1620元
住宿：200/2*4=400（大理和瀘沽湖報團含了兩晚住宿）
車費：機場往返麗江古城（100）
餐飲：200元/人（因為短線報團含了7個正餐）
總費用：1620+400+100+200=2320元/人
3、定制游-包車游
門票：洱海游船（140）+崇圣寺三塔（100）+蒼山感通索道（120）+瀘沽湖（100）+親愛的客棧（100）+篝火晚會（30）+玉龍雪山進山費（100）+大索道（120）=810
包車費：500元/天*5=2500；2500/2=1250
住宿：200/2*6=600
餐飲：500元/人（平均每天每人70元的餐標(biāo)有點少）
總費用：810+1250+600+500=3160元/人
六、云南旅游適合自由行還是跟團游？
1、自由行
完全自由行不太可能，如果到每個景點都坐大交通，自己排隊買票，會很麻煩 也會很累，旅游體驗會差一些。
2、到當(dāng)?shù)貓髨F
當(dāng)?shù)貐⒓佣叹€團的方式最實惠，比自由行省去了很多麻煩，自由活動的時間也多，但報團一點要從正規(guī)的渠道預(yù)定哦，不要因為貪點小便宜掉進各種需要購物，自費的坑；適合那些預(yù)算不是很多的人。
3、定制包車游
定制游價格最高，但是實際上并沒有遙不可及，相反性價比超高，可以在你的預(yù)算內(nèi)給你最適合的個性化服務(wù)，專屬的線路，去自己想去的景點，不在不喜歡的景點浪費時間，想去哪全部都由你說了算，玩的暢快、吃的隨性、住的舒心。4人以上的話會很劃算，更適合帶孩子或者帶老人出游的。
七、云南旅游到底怎么穿衣服？
“一天有四季”是云南很多地區(qū)都有的氣候特征，走在街上一眼看過去，從人們的衣著很難準(zhǔn)確地分辨季節(jié)，因為一天中多變的天氣，使得人們不得不把四季的衣服都穿在身上，這也就是“云南十八怪”里的一怪“四季衣服同穿戴”。
1、總體來說來云南旅游最好帶這些衣服
1、夏季：裙子+長褲+T恤+穿衣+外套。
2、春季、秋季、冬季：長褲+厚外套+羽絨服。
3、云南早晚溫差大，不管什么時間來，都最好帶一件外套。
4、西雙版納即使是冬天春節(jié)的時候，也只有晚上有點涼，長褲+長袖即可。其他時候只需要短袖+短褲。
5、不建議穿短褲、短袖；云南紫外線強，很容易曬傷皮膚。
Tips：
如果要上玉龍雪山、普達措公園等景點，不一定自己要帶棉衣，因為山腳下有羽絨服出租，50元/件；怕麻煩、不怕花錢的童鞋可以考慮臨時租一件。
2、下面介紹三種搭配給大家
1、混搭無敵：對于愛好旅游和運動的驢友來說，運動休閑的混搭套裝不僅擁有了運動裝的柔軟和彈性，其粗糙、厚實的牛仔面料更為爬山和徒步帶來了堅實耐磨的貼身保護，夾克衫、運動T恤、牛仔褲的超炫三件套堪稱出游裝中舒適又帥氣的“三劍客”了。
2、防（沖）風(fēng)衣：這是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的面料制成，有很好的抗風(fēng)及保暖性能，這種高科技產(chǎn)品還有雨水滲不進來，而汗液產(chǎn)生的蒸氣能散發(fā)出去的神奇功效。這類防風(fēng)衣大都以鮮艷的對比色搭配，制成較為寬松的帶帽短風(fēng)衣式樣，腰部大小可調(diào)，穿著方便隨意，利于野外活動。即使是冬天，里面加上一件長袖，即可以抵御夜晚風(fēng)寒。
3、適合旅拍：長裙+短裙+當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)服飾或民族風(fēng)服飾，這些都是拍照利器，可以拍出各種大片的感覺。顏色，如果想要小清新呢就穿淺色：白色、淡藍或者淺色的條紋或格子、還有就是小碎花，想凸顯主體或者性感你就穿紅色、黃色，要文藝就是純色棉麻啦，白的、藍色、黃的，也沒啥多說的。禁忌：黑色、飽和度很高的藍色、綠色、枚紅色、紫色，誰穿誰知道。
3、去云南旅游穿什么鞋子？
到云南旅游鞋子的選擇必須講究。建議最好穿平底旅游鞋，這樣行走會方便些，也不傷腳。估計很多愛美女孩，因為只穿旅游鞋會有些不爽，那可以多帶一雙漂亮的鞋子，拍照穿，或者晚上泡吧穿。另外，購買時要注意，腳尖和腳后跟的強度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。長時間的步行會使腳部腫脹，所以出游的鞋一定要比平時穿的鞋子大一號。
八、出行前準(zhǔn)備
1、衣服：云南晝夜溫差大，提前查好天氣預(yù)報也不可能不準(zhǔn)，所以不管是春夏季或秋冬季最好拍照好看的衣物要帶，同時厚的外套也得備一下。一定要帶一雙運動鞋。
2、化妝品：防曬霜一定要帶，紫外線非常強，就算你感受不到很熱很曬，但其實已經(jīng)悄然變黑。愛美的女士請做好防曬準(zhǔn)備（太陽鏡、太陽帽、防曬霜、雨傘）
3、現(xiàn)金：云南基本都可以使用微信/支付寶付款，路邊賣烤洋芋的都可以。但是為了踏實點還是備點左右現(xiàn)金。準(zhǔn)備500左右的現(xiàn)金就夠了。
4、住宿：云南民宿很多，大理、麗江、香格里拉是不同的少數(shù)民族，客棧民宿都很有當(dāng)?shù)氐奶厣詠碓颇弦稽c要住民宿客棧。可以在各平臺選擇了喜歡的客棧在預(yù)定。但要注意看具體的位置，有些客棧離古城很遠，不方便。
5、高原反應(yīng)：大理和麗江海拔都是2000左右，一般不會有高反，香格里拉海拔3000+，玉龍雪山海拔4000+，去這兩地方最好買氧氣瓶哦，關(guān)鍵時刻可能會救你命哦。去高原要心情保持放松，不要劇烈運動。
云南，一生必去的地方，無論是否有人陪伴，都要走一趟！
5. 廣東桃花源風(fēng)景區(qū)
桃源縣牛車河鎮(zhèn)三紅村。位于縣域最西邊，牛車河鎮(zhèn)西北側(cè)。
三紅村地處武陵山系余脈，境內(nèi)山水相依、樓橋相連、洞壑相通，是常德吊腳樓群保存最完好的地區(qū)之一，現(xiàn)完整保存220多棟古色古香的挑檐式吊腳樓。
古村落民族文化深厚悠久，民間藝術(shù)別具一格，民俗風(fēng)情繽紛多彩。到處古木參天，林蔭蔽日，鳥獸叢飛，瓜果飄香，洞壑縱橫，溪流交錯，自然的風(fēng)光與天的屏障，將一
