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牛肉白蘿卜燉蓮藕湯(蓮藕白蘿卜能燉牛肉嗎)

2023年04月11日 23:57:531網(wǎng)絡(luò)

蓮藕白蘿卜能燉牛肉嗎

可以,以下蓮藕牛肉湯的做法。

主料:牛肉500g、蓮藕500g、紅豆30g

輔料:蜜棗10顆、鹽適量、姜片適量

步驟:

1、紅豆有水浸泡30分鐘(用溫水更好),蓮藕洗凈去皮切片,姜洗凈切片。

2、牛肉切塊下開水鍋焯水,去血水,撈出洗凈。

3、紅豆,牛肉,蜜棗和姜片放入電飯煲中加適量清水煮1.5-2個(gè)小時(shí)。

白蘿卜蓮藕牛腩湯可以嗎

食材用料

牛肉300克,大蔥4根,八角1個(gè),料酒2勺,花生滿的一碟,雞精一茶勺,食用油一湯勺,豆瓣醬一茶勺,白蘿卜一只,鹽少許,白胡椒粉半茶勺

做法步驟:

步驟 1

備料:花生帶皮或去皮:開水泡二十分鐘,

牛肉:切?。ㄅk熳雍团k罹桑┖笤跊鏊锩媾萑橄慈パ?。

蔥:兩根蔥對(duì)爿切開后切段,另外兩根切絲。

白蘿卜從腰橫著切三刀,得到三個(gè)完整的圓柱體,兩頭的頭尾不要。將蘿卜皮削去。

步驟 2

開兩個(gè)灶,涼水下鍋,一個(gè)鍋煮蘿卜,一個(gè)鍋煮牛肉,另外燒一壺開水備用。

步驟 3

煮蘿卜時(shí)將蘿卜柱站在鍋里,加水至沒過(guò)蘿卜,不蓋蓋子,大火燒開后轉(zhuǎn)中火,維持看見水有點(diǎn)小沸騰但不燒開的狀態(tài)。然后……一直煮!越久越好,這里大概煮了半個(gè)小時(shí)多吧。料理仙姬里面的蘿卜要煮四個(gè)小時(shí)呢……總之煮到旁邊的鍋里的牛肉ready。

步驟 4

煮牛肉時(shí)放入牛肉,蔥段,一勺料酒。仍然開蓋煮,大火燒開后小火撇去沫子,煮到牛肉變色熟透,不會(huì)出血水。將牛肉撈出,牛肉湯里面的蔥撈出扔掉,牛肉湯過(guò)濾備用。

步驟 5

蘿卜鍋的火不用關(guān),把蘿卜鍋里面的湯棄去一半,和牛肉湯合并。以合并后仍然能沒過(guò)蘿卜柱子為度。如果液體不夠,則補(bǔ)充開水(絕對(duì)要熱水)。加入蔥絲、泡好的花生、料酒一勺、雞精、白胡椒粉。維持小火,等待牛肉炒好。

步驟 6

鍋燒熱油,下入牛肉推開,加豆瓣醬翻炒。牛肉變成燒烤的焦黃顏色后,鏟到旁邊蘿卜鍋里面。

步驟 7

蓋子蓋一半,小火,保持水一直處于小沸騰但絕不大沸騰的狀態(tài)四十分鐘。其中在經(jīng)過(guò)二十分鐘時(shí),查看下水的情況,按口味加入少許鹽。

步驟 8

出鍋完成。

蓮藕白蘿卜能燉牛肉嗎怎么做

用料

牛腩 350g

胡蘿卜 100g

蓮藕 150g

大蒜 4~6瓣

大蔥 15g

辣椒絲 適量

冰糖 6~8顆

郫縣豆瓣醬 2勺

醬油 2勺

步驟 1

蒜去皮,大蔥切段。

步驟 2

鍋中放入冰糖,小火融化。放入牛肉煎至金黃,放入辣椒絲、蔥段、大蒜炒香,隨后放入郫縣豆瓣醬、醬油翻炒均勻。倒入沒過(guò)牛肉的熱水,大火燒開轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子悶煮80分鐘左右。

步驟 3

胡蘿卜、蓮藕切塊,放入鍋中再燜20分鐘。

步驟 4

大火翻炒收汁,出鍋撒蔥花即可。

白蘿卜蓮藕燉牛肉湯

蓮藕和牛肉可以一起吃蓮藕燉牛肉:主食材:牛腩500克,蓮藕1節(jié) 配料:青蒜苗2根,蔥、姜、蒜適量,八角、桂皮、干辣椒 1-2個(gè) 調(diào)味料:料酒2大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,白砂糖1大勺,胡椒粉少許,鹽適量 步驟:

1,將牛腩切成合適大小的肉塊。

2,蓮藕切塊(泡水中防止變色),青蒜苗斜切段備用3,鍋中放水,冷水時(shí)倒入牛肉塊,水開后將牛肉汆透撈出,再洗凈血沫備用。

4,熱鍋涼油, 放入蔥姜蒜、八角、桂皮和辣椒一起煸炒出香味5,加入剛焯過(guò)的牛肉繼續(xù)翻炒一會(huì),烹入料酒去腥,加入醬油、糖、胡椒粉調(diào)色調(diào)味6,倒入適量的開水(沒過(guò)牛肉),加蓋大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)左右至牛肉酥軟(或用高壓鍋上汽再轉(zhuǎn)為小火燉煮15分鐘)

7,放入蓮藕塊繼續(xù)燉煮約30分鐘左右至食材熟爛8,最后嘗一下味道,可適當(dāng)增補(bǔ)一些鹽或醬油來(lái)調(diào)整。起鍋前放入青蒜苗增香,大火收汁即可。

牛肉燉蘿卜可以放藕片嗎

可以一起燉,做法如下

主料:牛肋600克 ,蓮藕1段

輔料:鹽4克 ,生抽10克, 甜面醬20克 冰糖8克 ,八角1個(gè), 桂皮1小塊 ,草果1個(gè) ,香葉1片 ,生姜4片, 料酒10克

制作工藝:

1、牛肉洗凈血水后撈出瀝干,切成大塊,藕去皮,切塊

2、鍋內(nèi)放入冷水,下入牛肉塊和料酒,焯水,撈出

3、鍋中放油,放入八角、桂皮、香葉、草果、生姜,炒出香味,放入甜面醬炒出醬香

4、下入處理好的牛肉,放入生抽、冰糖,翻炒均勻

5、加入熱水,沒過(guò)牛肉,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉至牛肉八成熟,放入藕塊

6、再燒至藕塊軟爛,收汁即可出鍋

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