按照樓主的行程安排 推薦景點(diǎn)如下：

1.30，下午抵達(dá)昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng) 可以坐空港快線2號(hào)線 約1小時(shí) 25元 去火車站 安排好住宿 可以坐2路車去翠湖公園 云南大學(xué)就在附近，游覽結(jié)束 晚上可以去金馬碧雞坊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 吃小吃??圖片來源于螞蜂窩??圖片來源于螞蜂窩

1.31，可以早上是火車去石林景區(qū) 也可以坐C73路車東部汽車站 然后汽車去石林 約2.5小時(shí) 景區(qū)門票175元；石林不感興趣 可以火車站附近坐44路車去滇池/民族村；晚上火車去大理 硬臥97.5元 約6-7小時(shí)??圖片來源于螞蜂窩
2.1，早上抵達(dá)
大理火車站 拼車去雙廊 入住洱海邊臨水客棧 租電動(dòng)車的環(huán)洱海東線 到挖色 小普陀 看洱海日落
2.2，雙廊乘車去大理古城 寄存好行李 可以去蒼山公園 進(jìn)山費(fèi)30 影視城52 往返索道套票282 游覽結(jié)束 大理古城8路汽車去火車站 約50分鐘 2元 大理到麗江 火車約2小時(shí) 硬座34；其實(shí)樓主完全可以預(yù)定大理古城直達(dá)麗江的汽車 去哪網(wǎng)可以預(yù)定 也很方便哦！入住麗江古城休息??圖片來源于螞蜂窩

2.3，麗江紅太陽廣場(chǎng)附近坐車去玉龍雪山 約1小時(shí) 20元 進(jìn)山費(fèi)130 大索道182 環(huán)保車20 游覽結(jié)束 麗江古城休息 看古城夜景2.4，逛逛麗江古城 去古城內(nèi)木府 萬古樓 以及周邊的黑龍?zhí)段?，下午3-4點(diǎn) 去客運(yùn)站坐車去香格里拉 4-5小時(shí) 52-68元，入住縣城/獨(dú)克宗古城 休息??圖片來源于螞蜂窩

2.5，客運(yùn)站坐車去普達(dá)措國(guó)家公園 半小時(shí)左右車程 15元 景區(qū)門票258元 游覽6-7小時(shí) 傍晚逛獨(dú)克宗古城 龜山公園2.6，縣城出發(fā)去松贊林寺 3路車 40-50分鐘 門票115元 游覽結(jié)束 客運(yùn)站乘車返回麗江 去麗江古城入住休息2.7，可以去拉市海濕地公園 體驗(yàn)茶馬古道 坐游船 游覽結(jié)束 麗江古城休息??圖片來源于螞蜂窩
2.8，可以去束河古鎮(zhèn) 然后晚上火車去大理 準(zhǔn)備結(jié)束行程；如果7號(hào)回程 那么束河古鎮(zhèn) 可以壓縮一下 ；??圖片來源于螞蜂窩
?? 如果樓主7/8號(hào)還要返回大理 那么為什么不昆明先出發(fā)去麗江 然后游覽香格里拉 游覽結(jié)束之后 再去大理呢？還是樓主7/8號(hào)返回的昆明？

希望我的回答對(duì)你有幫助 旅途愉快 記得點(diǎn)擊“采納”我的回答哦