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土豆牛肉怎么做嬰兒吃(土豆牛肉怎么做給寶寶吃)

2022年12月12日 02:17:342網(wǎng)絡(luò)

土豆牛肉怎么做給寶寶吃

【鹵牛肉好吃又嫩】

食材:牛腱子肉1500克、花椒15克、香葉5片、桂皮2塊、香砂2個(gè)、蓽撥2個(gè)、白芷2片、干姜10克、小茴香5克、草果2個(gè)、肉蔻3個(gè)、丁香1個(gè)、鹽適量、料酒少許。

做法:

1、準(zhǔn)備牛腱子肉,牛腱子肉比較緊實(shí),筋比較多,吃起來(lái)口感比較好,切成大塊,提前放清水開(kāi)始浸泡3個(gè)小時(shí)左右,期間換幾次水,盡量把血水泡出來(lái)。

2、炒鍋中不要加油,抓一把鹽,花椒,香葉,桂皮,開(kāi)小火不停的翻炒出香味后,盛出來(lái)。

3、牛肉泡好后,沖洗干凈,瀝干水分,用牙簽在牛肉表面扎上眼,方便入味。

4、將剛炒好的香料,分次放入牛肉中,用手不停地揉搓,讓牛肉充分吸收香料,然后壓緊實(shí),蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏5個(gè)小時(shí)左右,也可以隔夜腌。

5、準(zhǔn)備鹵制料:桂皮一段,香砂,蓽撥,白芷,干姜,花椒,小茴香,草果,肉蔻1個(gè),丁香。

6、香料包入紗布中,腌好的牛肉取出沖洗干凈,放入鍋中,加入沒(méi)過(guò)牛肉的水量,放入香料包,幾個(gè)蔥段干辣椒,倒入適量老抽,食鹽,少許料酒。

7、開(kāi)中小火,火不能太大,那樣牛肉不容易入味,煮1個(gè)半小時(shí)左右,全部熟透關(guān)火,悶兩三個(gè)小時(shí)入味,牛肉撈出放涼后,放冰箱冷藏一夜,很好切片。

8、切片裝入盤中,配上做好的蘸汁,特別嫩,適合老人、孩子都適合吃。

寶寶吃的土豆牛肉怎么做

洋蔥西紅柿土豆香菇牛肉可以放在電飯煲里面和米飯一起燉一個(gè)小時(shí)再給給寶寶吃

寶寶輔食牛肉土豆怎么做好吃

食材

牛肉 150g娃娃菜 3片胡蘿卜 1小段蔥 半根蛋清 1個(gè)淀粉 適量

1、牛肉洗干凈,用料理機(jī)打成泥備用

2、娃娃菜、胡蘿卜洗干凈后,焯水撈出切碎,蔥也是切碎備用;

3、將牛肉泥和蔬菜碎混合,1歲以上的寶寶可以加入少量鹽調(diào)味,不加也可以,順時(shí)針攪拌均勻;

4、起鍋燒水,不用等水開(kāi),水開(kāi)始冒小氣泡的時(shí)候轉(zhuǎn)小火,把丸子放入,待丸子浮起來(lái),撇去浮沫就可以撈出;

5、煮好的牛肉丸子可以加入一些蔬菜湯一起吃,例如番茄土豆湯,味道會(huì)更豐富,口感會(huì)更好哦!

嬰兒土豆燉牛肉的做法

寶寶的香香牛肉飯~

原料:燉好的牛肉、土豆、胡蘿卜、豆腐、白菜。

做法:

1、大人吃的燉牛肉,燉的時(shí)候只加一些少鹽簡(jiǎn)單的調(diào)料。

2、用小砂鍋給寶寶蒸一點(diǎn)軟軟的米飯,小砂鍋里放入淘洗干凈的大米,加入適量清水,然后放入蒸鍋蒸熟米飯即可。

3、米飯蒸好后做蔬菜和牛肉,土豆,胡蘿卜洗凈去皮,切小丁,豆腐切小丁,白菜切碎,取幾塊燉爛的牛肉弄碎。

4、取小奶鍋,舀一點(diǎn)點(diǎn)牛肉原湯,再加少量清水,煮開(kāi)后放入蔬菜豆腐丁和肉末,煮一會(huì)讓菜丁變軟就行了、牛肉和肉湯里都有鹽了,可以不再加鹽了。

牛肉燉土豆給寶寶吃怎么做

用牛肉燉土豆湯給孩子拌飯吃很好呀,牛肉比較有營(yíng)養(yǎng),土豆對(duì)孩子也挺好的。

寶寶的土豆牛肉怎么做

牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是可以經(jīng)常給寶寶添加的,每周1-2次,可以采取燉的方式,小孩子吃牛肉的話可以直接燉牛肉粥,里面可以加西紅柿,胡蘿卜、土豆等,最好是用燉鍋燉的比較爛一點(diǎn),是很有利于寶寶的吸收和消化的,或者把牛肉煮熟,剁碎放到輔食里吃,或是用牛肉湯給寶寶下面條,給寶寶包牛肉餡的餃子、包子,做牛肉丸子都可以的,牛肉比豬肉更接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,里面含有的鐵、鋅豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等,既能預(yù)防缺鐵性貧血,又能提高機(jī)體抗病能力。

土豆和牛肉怎么做給寶寶吃

主料2人份

大米1小碗

輔料

牛肉200克 土豆1個(gè) 胡蘿卜大半根 植物油1湯勺 姜3片 蒜2瓣 香菜1棵 食鹽小半勺 醬油1小勺

步驟1

牛肉、土豆、胡蘿卜洗干凈全部切丁

步驟2

姜切片、香菜切段備有

步驟3

大米淘洗干凈后放入鑄鐵鍋,加入適量的水

步驟4

鍋熱油燒至五成熱,放入姜片、蒜籽和香菜根炒出香味;放入牛肉丁一起翻炒(有時(shí)間的話,牛肉加生粉和生抽腌制十五分鐘更好)

步驟5

牛肉炒變色后加適量醬油翻炒均勻

步驟6

放入土豆丁和胡蘿卜丁一同翻炒均勻

步驟7

炒好的牛肉土豆倒入鐵鍋內(nèi),大火燒開(kāi)后改小火慢燜

步驟8

基本上二十分鐘后就差不多都熟了,關(guān)火再燜三分鐘

步驟9

用木鏟翻拌均勻后,加入生菜再燜一分鐘

步驟10

出鍋前再拌勻一次,寶寶吃鹽適量,也可不加。

土豆牛肉怎么做給寶寶吃好吃

1.在做之前用水淀粉腌20分鐘左右。 2.切牛肉的時(shí)候橫切,垂直于牛肉的紋理切,這樣可以把牛肉的肌肉纖維橫斷切成小丁,容易嚼碎。 3.更寶寶做的牛肉要切的越薄越好。 4.可以再燉牛肉的時(shí)候加入山楂和橘皮,有助于牛肉煮的更爛。 5.盡量用蒸煮燉的方式,炒的牛肉不會(huì)爛。

建議1歲以后再給寶寶吃較爛的牛肉。10個(gè)月以后可以把牛肉做成肉餡,給寶寶吃牛肉包子或者餃子。也可以給寶寶多做些牛肉泥,

1.備新鮮牛肉一塊、姜片3-4片(建議選擇牛里脊肉,這是牛肉中肉質(zhì)最鮮嫩的部分,特別適合孩子)

2.牛肉去掉筋膜,切成小塊。切牛肉講究橫切,和紋理垂直,這樣才能把肌纖維切斷寶寶容易咀嚼

3.鍋里放入冷水、牛肉和姜片,開(kāi)始煮,水開(kāi)后適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間多煮一會(huì),煮熟后撈出(不建議給孩子吃所謂七分熟、八分熟的牛肉)!

4.放入料理機(jī)中,加少許水,打成牛肉泥

牛肉泥適合7-8個(gè)月以上的寶寶。 食用方法:可以放在輔食盒里冷凍起來(lái)哦,每次吃之前拿出一塊解凍加熱,可以放在寶寶的米糊、米粥、面條里

2歲多可以吃牛肉丸子湯,肉剁碎加個(gè)雞蛋清,放點(diǎn)淀粉,也可以剁些蔬菜,或是用菠菜打成汁,攪在里面,做成小丸子,軟軟的,有湯汁,小孩子會(huì)喜歡吃的,而且碎碎的小孩子也好消化。(配菜也可選白蘿卜和冬瓜)都有去火的做用。

土豆牛肉怎么做給寶寶吃最好

一、土豆燉牛肉的來(lái)歷和營(yíng)養(yǎng)成分

土豆燉牛肉這家常小菜精確的而言實(shí)際上是始于奧地利的,也是那個(gè)地方的一道特色美食,自此它傳到了原蘇聯(lián)就變成了原蘇聯(lián)說(shuō)白了的“共產(chǎn)主義社會(huì)”日常生活楷模,以后也是進(jìn)入了我國(guó)平民百姓家中。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得牛羊肉是滋潤(rùn)健壯的滋補(bǔ)品,具備健脾開(kāi)胃強(qiáng)筋骨之功,牛羊肉是我們中國(guó)人的第二大肉類食品食品僅次生豬肉,牛肉蛋白質(zhì)成分高而脂肪率低因此 美味可口受人鐘愛(ài),具有“肉中天之驕子”的美譽(yù)。再添加有“地底蘋果”美名的馬鈴薯,使土豆燉牛肉這家常小菜的營(yíng)養(yǎng)成分更加豐富多彩。

生活中五香土豆燉牛肉

用材:

牛羊肉200克、馬鈴薯3個(gè)、八角良姜、蒜頭、圓蔥絲、花雕酒、生抽醬油、胡蘿卜。

(1)準(zhǔn)備好原材料。

(2)鍋中添加冷水再添加牛羊肉、生姜片、蔥段綽水。

(3)綽水后的牛羊肉撈出用冷水清洗血沫。

(4)鍋中下少量油添加馬鈴薯爆鍋。

(5)馬鈴薯邊上有點(diǎn)兒淡黃添加生抽醬油和少量的糖煸炒勻稱。

(6)炒勻稱的馬鈴薯上碟預(yù)留。

(7)再用鍋下少量油添加牛羊肉爆鍋,把水份炒干。

(8)牛肉炒干水份后會(huì)爆鍋冒油,冒油后添加生姜片和大蒜煸炒。

(9)炒成發(fā)黃再添加冷水、八角、良姜。

(10)下生抽醬油炒勻稱。

(11)再添加一瓶塞花雕酒。

(12)再添加少量醬油火災(zāi)燒開(kāi)。

(13)蓋上轉(zhuǎn)文火2個(gè)鐘頭。

(14)剩余20分鐘后,添加馬鈴薯。

(15)添加馬鈴薯和胡蘿卜后再次煮。

(16)煮到料汁越來(lái)越少就可以。

期間的調(diào)料等都要是依照自身的口感調(diào)節(jié)就好了,個(gè)別差異就可以考慮到來(lái)到哦。

土豆燉牛肉怎樣做給寶寶吃

有一些朋友認(rèn)為西方人長(zhǎng)得魁梧是因?yàn)閺男【陀袟l件吃牛肉,所以也鼓勵(lì)小孩吃牛肉。那么,一歲半寶寶吃牛肉的做法有哪些?牛肉湯食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。

做法:

1、牛肉洗凈,切成方塊。

2、鍋內(nèi)倒入開(kāi)水,把牛肉整塊入鍋,燒開(kāi)撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時(shí)后,再放其他調(diào)味燉2.5小時(shí)即酥爛。

揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。功效:豐富的鐵和鋅,對(duì)發(fā)育中的寶寶是非常重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。而牛肉中的蛋白質(zhì)和鋅、鐵,對(duì)腦部神經(jīng)和智力發(fā)展,是重要的營(yíng)養(yǎng)。

牛肉粥食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。做法:1、洗凈牛肉,剁成肉末。

2、將粳米淘洗干凈。3、將鍋置火上,倒入開(kāi)水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調(diào)成咸鮮味即成。

功效:牛肉含維生素B6,對(duì)增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成很重要牛肉中富含鐵。尤其是在寶寶的食譜中富含鐵的天然食材并不多。

所以此牛肉粥營(yíng)養(yǎng)又美味適合寶寶。由于牛肉營(yíng)養(yǎng)豐富,寶寶食用牛肉是很有好處的,但絕不能簡(jiǎn)單看到營(yíng)養(yǎng)成分就盲目給寶寶食用牛肉,更重要的是做到以安全、科學(xué)的方式給寶寶食用牛肉。

1、牛肉纖維長(zhǎng),寶寶不易消化避免方式:選最嫩的部位,一般選牛柳(里脊,小腰肉都同一種)。

2、肉質(zhì)緊密,容易噎著寶寶避免方式:切成碎末或打成肉糜再給寶寶烹飪熟透。

3、寶寶初次吃有可能不太適應(yīng)避免方式:作為輔食少量逐漸添加,讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,尤其在最初要特別注意觀察寶寶有無(wú)不適現(xiàn)象。

4、不要選擇加工過(guò)的半成品。避免方式:只買天然新鮮的牛肉,選最嫩的部位,一般選牛柳(里脊,小腰肉都同一種)。特別是不建議給寶寶添加牛肉松,這樣雖然方便,但肉松一般都不是最好肉質(zhì)牛肉做的,且大多數(shù)肉松添加有豆粉,芝麻等,成份越復(fù)雜越不容易消化,越容易產(chǎn)生寶寶不適應(yīng),甚至過(guò)敏的現(xiàn)象。

5、和其它任何肉類一樣,只能作為寶寶的輔食,初次吃時(shí)不要給寶寶添加其它初次接觸的食材。

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