寶寶輔食南瓜牛肉粥

牛肉營養(yǎng)價值比較高，含有人體所需要的必須氨基酸，對寶寶缺鐵性貧血有一定的預(yù)防作用，所以平時可以給寶寶做輔食的時候，用心做給寶寶吃，常見的有牛肉粥，嬌白南瓜牛肉粥，土豆燉牛肉等等。

土豆燉牛肉的做法是準備食材，土豆和牛肉先把牛肉洗干凈，然后切成碎末，再放入鍋中去血水，把土豆洗干凈，切成小塊備用，再把牛肉放入鍋中炒一下，加入適量的水慶過牛肉快，然后小火慢燉，等牛肉燉爛的時候再加入土豆塊，少許鹽進行調(diào)味，把牛肉燉到酥爛就可以。

寶寶輔食南瓜牛肉粥怎么煮

制作材料

主料：牛肉(后腿)250克,南瓜500克

做法

1. 南瓜削去表皮，沖法干凈，切成3厘米左右的方塊，放在鍋內(nèi)；

2. 牛肉剔去筋膜，洗后切成2厘米見方的塊，先在沸水鍋內(nèi)略焯一下?lián)瞥觯湃脲亙?nèi)，加入清水約1000毫升，置武火上燒沸后，加入南瓜同煮至沸，約2小時，待牛肉熟后即成。

嬰兒輔食南瓜牛肉粥可以嗎

一、牛肉粥：

食材：準備200g牛肉，400g粳米，5g精鹽、5g蔥段以及5g姜塊等等。

做法：

1、首先把牛肉洗干凈、然后剁成肉末。

2、其次把粳米洗干凈。

3、把鍋放在火上面，倒入水直到沸騰，再倒入粳米，然后煮成粥，再把牛肉肉末放進去，再加食鹽、蔥段以及姜等等進行調(diào)味就可以了。

二、茭白南瓜牛肉粥

食材：茭白、大米、南瓜以及牛肉等等

做法：

1、首先媽媽們把茭白清洗干凈，然后切成小碎塊。南瓜也是同樣處理，不過需要注意的是，南瓜一定要去皮之后，再切成小碎塊。

2、把牛肉煮熟，然后切成碎末。最后把牛肉湯和大米一起用小炎熬8-10分鐘，再把茭白跟南瓜倒進去，改小火再煮7-10分鐘就可以食用了。

三、土豆燉牛肉

食材：土豆、牛肉

做法：

1、首先把牛肉清洗干凈，然后切成碎末，再放入鍋中去血水。

2、把土豆洗干凈，然后切成小塊備用。

3、再把牛肉放入鍋炒一下，再加入適量開水浸過牛肉塊，然后小火慢燉;

4、等到牛肉燉軟爛的時候，再加入土豆塊和少許鹽進行調(diào)味，把牛肉燉至酥爛，就可以了。

牛肉南瓜餅寶寶輔食

是的，南瓜餅表面用面包糠包裹，下鍋炸會更加的蓬松。主要是為了提升眼前的價值，讓賣相，口感相對來說會更好一些。

南瓜牛肉寶寶輔食做法

【材料】：牛肉300克，西紅柿2個，山楂3片，干蓮子10余顆，生姜2片

【調(diào)料】：食鹽少許，白糖少許

【制作方法】

1、牛肉洗干凈，切成小塊，用冷水浸泡30分鐘，瀝干水分，放入沸水中焯五分鐘，撇去浮沫撈出；

2、干蓮子提前浸泡1小時，生姜洗干凈切片；

3、西紅柿洗干凈，頂端劃十字口，放入在沸水中焯2分鐘，撈出冷卻，撕掉外皮；

4、電高壓鍋內(nèi)膽裝入清水，將焯好的牛肉、西紅柿、蓮子、生姜、山楂倒入鍋內(nèi)，清水要高于食材1~2cm；

5、蓋好蓋子，按下豆類蹄筋類鍵，大致燉50~55分鐘，落閥后，打開蓋子，加入食鹽和白糖攪拌均勻，便可以盛出 ，待稍冷不燙口時，寶寶就可以吃了，鮮香軟爛，還帶有酸甜味，寶寶一定喜歡吃哦。

寶寶輔食 南瓜粥

1.菠菜粥原料：梗米，菠菜做法：菠菜洗凈，在開水中焯一下，切小段--->梗米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->粥熟時，加入菠菜段，繼續(xù)煮2-3分鐘，關(guān)火即可。

2.菠菜蛋黃粥原料：菠菜、雞蛋、梗米做法：菠菜洗凈、焯水、切碎--->雞蛋煮熟，取蛋黃，壓成泥--->梗米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->粥熟時，加入菠菜碎和蛋黃泥，繼續(xù)煮2-3分鐘，關(guān)火即可。

（蛋黃可以用豬肝代替）3.鱸魚青菜粥原料：鱸魚、青菜葉、米粥做法：青菜葉焯水、切細--->鱸魚蒸熟，取肉--->一起加入白粥內(nèi)--->攪拌均勻即可。

4.銀魚蛋黃粥原料：大米，銀魚，雞蛋，青菜做法：大米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->銀魚洗凈，切細末，放入粥內(nèi)一起煮--->青菜洗凈，放沸水里焯一下，切細碎備用--->雞蛋煮熟，取蛋黃，壓成泥，備用--->粥熟時，加入青菜碎和蛋黃泥，繼續(xù)煮2-3分鐘，關(guān)火即可。

5. 胡蘿卜鱈魚粥原料：胡蘿卜，鱈魚，大米做法：鱈魚、胡蘿卜分別蒸熟，搗成泥--->大米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->粥熟，加入鱈魚、胡蘿卜泥繼續(xù)煮1-2分鐘即可。

6、核桃紅棗粥原料：大米，小米，核桃仁，紅棗做法：大米小米一起淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->紅棗用剪刀剪細碎，放到粥內(nèi)一起煮--->核桃仁研磨成粉--->粥熟時，加入核桃粉，繼續(xù)煮1-2分鐘即可。（可以再撒一些芝麻粉上去）7．蝦仁豌豆粥原料：熟蝦仁、鮮豌豆、大米做法：大米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->熟蝦仁剁碎、備用--->鮮豌豆水煮、壓成泥、備用--->粥熟時，加入蝦仁和豌豆泥，繼續(xù)煮2-3分鐘即可。

8.雞湯南瓜粥原料：雞胸肉，南瓜做法：將雞胸肉洗凈，剁成泥，放入鍋中，加入一大碗水，小火煮湯--->南瓜去皮，蒸熟，碾成泥--->當(dāng)雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉 顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，拌勻即可。

牛肉南瓜粥的做法給寶寶吃

洗干凈米，南瓜切小塊 ，西蘭花切小焯水，牛肉切小片，鍋中放入適量的水，把米 南瓜先放進去煮，大火燒開后，放入牛肉，改中火慢熬30分鐘，起鍋前5分鐘放入西蘭花，然后加鹽 雞精胡 椒粉

寶寶輔食南瓜牛肉粥怎么做

①芹菜牛肉粥

材料：牛肉、芹菜、大米，鹽、胡椒粉

做法：

1、先將牛肉切成片或絲，芹菜洗干凈切成粒。

2、將大米洗凈加水大火煮開，小火熬煮。放入牛肉，煮5分鐘，加入鹽，胡椒粉調(diào)味即可。

②南瓜山藥牛肉粥

材料：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒、淀粉、植物油

做法：

1、大米淘洗洗凈，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用。

2、鍋中注入足量清水，燒開后放入大米，大火煮開后傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出。

3、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎，牛肉剁成細末，用姜絲、淀粉、料酒和少許油抓勻后腌制片刻。

4、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續(xù)熬煮5分鐘。

5、放入腌好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮2分鐘，最后調(diào)入鹽和香蔥攪勻即可。

嬰兒牛肉南瓜粥

主料

南瓜350g

糯米100g

輔料

冰糖適量

枸杞適量

1. 糯米洗干凈，用水浸泡2０分鐘。 浸泡后，煮時更容易熟，粥也更粘。1

2. 煮鍋加適量水，糯米入鍋，蓋上鍋蓋煮。 電磁爐調(diào)在蒸煮檔，開鍋后，調(diào)至煲湯檔。 要適時攪動?！?/p>

3. 南瓜去皮去瓤。

4. 南瓜洗干凈切成塊。

5. 糯米煮10分后，南瓜入鍋同煮。 還要適時攪動。

6. 南瓜９分熟時加適量冰糖。 還要適時攪動。

7. 加適量枸杞。攪動均勻斷電。 再燜一會兒即可享用。

溫馨小提示

1、煮糯米的時間依據(jù)煮粥量的多少而定。

2、南瓜入鍋后攪動的次數(shù)要多些。

3、冰糖入鍋后，要不停的攪動，以避免粘鍋。

寶寶輔食南瓜牛奶羹

銀耳南瓜羹做法

1.銀耳洗凈用溫水充分泡發(fā)去蒂后掰小塊2.枸杞、紅棗洗凈備用南瓜泥是在超市買的成品舀出適量備用3.冷水入銀耳大火煮沸后轉(zhuǎn)小火加冰糖往一方向攪拌4.待小火燉1小時后放紅棗、枸杞、南瓜泥5.繼續(xù)燉一個小時等銀耳化了、湯汁粘稠后關(guān)火！

奶香南瓜羹做法

1.南瓜削去表皮2.將南瓜去瓤，切片。南瓜子洗凈用烤箱烤黃或者用干鍋小火炒香就是很好吃的南瓜子3.上火蒸軟（10-15分鐘）4.將蒸軟的南瓜用勺摁成大塊，放入攪拌機中攪成泥5.將南瓜泥倒入鍋中，小火加熱，加入牛奶和淡奶油6.不斷用勺攪動避免沾鍋，加熱到燙即可，用糖調(diào)味（不喜甜的可不加糖，南瓜已有甜味 1.南瓜削去表皮2.將南瓜去瓤，切片。南瓜子洗凈用烤箱烤黃或者用干鍋小火炒香就是很好吃的南瓜子3.上火蒸軟（10-15分鐘）4.將蒸軟的南瓜用勺摁成大塊，放入攪拌機中攪成泥5.將南瓜泥倒入鍋中，小火加熱，加入牛奶和淡奶油6.不斷用勺攪動避免沾鍋，加熱到燙即可，用糖調(diào)味（不喜甜的可不加糖，南瓜已有甜味）7.盛出后可用淡奶油和熟芝麻作裝飾