1. 外出旅行食品
如果題主是一位女性朋友假如你是當(dāng)做工作日的午餐的話，可以建議帶點(diǎn)壽司，還有可以早上做點(diǎn)輕食餐，可以中午吃。下面是我做過(guò)的一些，僅供參考謝謝^_^
2. 旅游外帶食品
一般來(lái)講肯德基是沒(méi)有明文規(guī)定說(shuō)不允許吃外帶食品的，但是餐飲行業(yè)的不成文規(guī)定是大家都不會(huì)外帶食品到餐廳吃。所以如果你在kfc點(diǎn)別的外賣(mài)，服務(wù)員也不會(huì)趕你走，但是會(huì)比較奇怪，而且也非常不合適?？系禄€是有很多很多不同口味的食品，都可以品嘗一下呢。
3. 外出旅游必備食品
適合爬山的零食有很多種，看自己的口味。就我個(gè)人而言，出去爬山最喜歡帶的小零食有面包、牛奶、橘子，香蕉、純凈水。
記得水一定要帶夠，且喝得有規(guī)劃，不能在山腳下一下就喝光，就算再渴也要一小口小口的喝，因?yàn)樗旧肀容^重，有的山勢(shì)高。一般我一次登山帶兩支500ML水。能維持基本需要又不至于負(fù)荷太重。
我是女生，所以一般餓了我吃面包和牛奶就差不多了。男生喜歡吃肉的可以帶些牛肉干，耐餓且補(bǔ)充體能快，香蕉和橘子不用削皮，在戶外吃起來(lái)方便，特別是橘子，爬山口渴時(shí)來(lái)一個(gè)酸酸甜甜的橘子，那感覺(jué)不要太好了，吃完一個(gè)馬上有一種神清氣爽的感覺(jué)，再也不用望梅止渴啦！香蕉也含有多種維生素，補(bǔ)充能量快。其次蘋(píng)果也是不錯(cuò)的選擇，出門(mén)前冼好用干凈的保險(xiǎn)袋裝好。切記，那些太干，吃了很容易口渴的食物盡量少帶。還有不方便保存的食物也不要帶，如果夏天帶巧克力爬山，就會(huì)化了把背包里弄得粘粘糊糊，影響心情。
另外去爬山時(shí)包里面記得多帶幾個(gè)方便袋，有的比較偏遠(yuǎn)尚末開(kāi)發(fā)的野山可能沒(méi)有垃圾桶，到時(shí)候吃完?yáng)|西的果皮包裝袋等隨手裝好，下山后放到垃圾桶里面，還記得要帶一些防蚊蟲(chóng)和跌打的藥，以備不時(shí)之需，出門(mén)在外，安全第一。
上面是我個(gè)人爬山出行時(shí)的一些心得，因?yàn)槠綍r(shí)非常喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，特別愛(ài)登山，愛(ài)大自然中的一草一木，一山一水。希望對(duì)你有些幫助。
4. 外出旅游自帶食品
一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)食品比如說(shuō)糖果，巧克力什么的都沒(méi)有什么太大問(wèn)題，其他的建議如果要帶，最好帶真空包裝類(lèi)別的食品。一般的非真空包裝，尤其是肉類(lèi)或水果類(lèi)的食品通常不能帶。
無(wú)論是什么樣的食品，在過(guò)海關(guān)的時(shí)候最好報(bào)關(guān)，征得海關(guān)人員的認(rèn)可之后再帶進(jìn)去，否則如果因?yàn)殡[瞞不報(bào)導(dǎo)致罰款就得不償失了。
食品數(shù)目通常來(lái)說(shuō)沒(méi)有具體限制，但是行李重量是一定的，經(jīng)濟(jì)艙20公斤，商務(wù)艙和頭等艙30公斤，手提行李正常不超過(guò)7公斤，稍微超一點(diǎn)問(wèn)題不大，至于帶多少食品，就自己看著辦吧。
不過(guò)建議可以不用帶太多，現(xiàn)在國(guó)外的很多城市都有亞洲商店，很多東西，包括零食在那邊都可以直接買(mǎi)到，就是價(jià)格比國(guó)內(nèi)要高一些。
5. 外出旅游零食
謝謝！??
那就從我一個(gè)東北小伙的角度出發(fā)去談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題！??
首先我要計(jì)劃好去哪里？目的地有多遠(yuǎn)？呆多長(zhǎng)時(shí)間？和誰(shuí)一起去？當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r等一些問(wèn)題！??
所有問(wèn)題確定好了之后，就開(kāi)始了新的征程！為了更加容易理解，我就舉個(gè)自己的列子：周六周日放假，打算自己報(bào)個(gè)旅游團(tuán)，去蘇州溜達(dá)一圈，看看園林景觀之類(lèi)的！查了查天氣預(yù)報(bào)，當(dāng)?shù)販囟容^熱、飲食偏甜和淡、早晨出發(fā)晚上回來(lái)、自己一個(gè)人。??
都確定好了之后，就要準(zhǔn)備自己帶的東西了！因?yàn)樘鞖廨^熱那么我需要帶一瓶礦泉水，防止在途中口渴。因?yàn)槲铱谥?，容易吃不慣當(dāng)?shù)氐拿朗?，于是我?guī)Я藥状ゲ撕屠贬u，保證吃飽了，有足夠的體力逛一逛園林景觀。然后又帶了一包紙抽，以備不時(shí)之需！?你們懂得！萬(wàn)一肚子不舒服，可以很方便！又帶了個(gè)皮膚衣，如果陽(yáng)光太熱就拿出來(lái)穿上！不占地方比較方便！??因?yàn)榈骄皡^(qū)需要拍大量的照片，所以帶個(gè)充電寶是最重要的哦！說(shuō)了半天附上當(dāng)時(shí)旅游的美景和美食分享給大家吧！?????????????
會(huì)有更多的古鎮(zhèn)文化美景和美食分享給大家，希望多多關(guān)注?支持哦！???????
6. 旅游帶食品
家庭游園這種帶：酸辣雞爪，鴨腳，水果挺好吃的，還解膩！當(dāng)然少不了水。在帶點(diǎn)鴨脖，鴨架之類(lèi)的。啊，想想口水都流！
長(zhǎng)途要坐車(chē)這種，必備話梅，大巴車(chē)這種太臭了，需要話梅！還有脆梅，又脆又酸很好吃！還可以帶點(diǎn)水，怕餓可以帶2包玉米，旅游區(qū)的玉米10塊1個(gè)！泡面，面包這種我不太喜歡帶，我覺(jué)得車(chē)站，景區(qū)都有賣(mài)。餅干我也不愛(ài)吃很干！
去重慶，南寧這種，帶錢(qián)包！街頭吃到街尾好滿足！
帶個(gè)風(fēng)油精，有蚊子！
7. 外出旅行食品要求
1、可樂(lè)
可樂(lè)的味道是很甜的，而且很多時(shí)候，喝甜的東西能使我們的心情變得非常的美麗和輕松。如果是開(kāi)車(chē)的朋友們來(lái)喝的話，喝可樂(lè)還可以幫助你提起精神，可以說(shuō)是在自駕游的時(shí)候，那些開(kāi)車(chē)的司機(jī)都會(huì)準(zhǔn)備的一種零食。并且它的作用，甚至比咖啡和紅牛還要好！但是它的具體效果怎樣小編是沒(méi)有嘗試過(guò)的，不過(guò)小編在晚上是從來(lái)不敢喝可樂(lè)的，因?yàn)橛腥苏f(shuō)晚上喝了可樂(lè)，真的會(huì)睡不著！但是有些人喝了可樂(lè)，卻像沒(méi)事人一樣，不知道是不是人和人之間的差異呢？小編想問(wèn)大家，你們晚上會(huì)喝可樂(lè)嗎？那你們喝了之后能睡著嗎？
2、薯片
這一款小零食，幾乎沒(méi)有人不喜歡它，平常沒(méi)事在家追劇的時(shí)候，手邊一定要準(zhǔn)備很多很多的薯片才可以！當(dāng)然，出去玩的時(shí)候也可以準(zhǔn)備一些！超市里有很多種薯片的味道，每一種味道，小編都是非常的喜歡的。不知道大家都喜歡什么樣的味道呢？感覺(jué)薯片身上就像有魔法一樣，只要你吃一口做控制不住自己了，就像被他下了咒語(yǔ)一般！小編覺(jué)得在吃薯片的時(shí)候，這是人生當(dāng)中最幸福的一件事情！
3、瓜子
在我們追劇或者出去旅游的時(shí)候，除了會(huì)吃薯片之外，當(dāng)然不能少了這樣一種零食——那就是瓜子。小編從小就非常的喜歡吃瓜子，尤其是喜歡吃味道甜甜的那一種。只要給我準(zhǔn)備好幾大包瓜子，我就能一直吃，甚至吃一天都不會(huì)出門(mén)，也不會(huì)覺(jué)得膩。相信很多人都會(huì)出現(xiàn)“瓜子牙”吧！就是你們的門(mén)牙上面，都會(huì)有因?yàn)猷竟献佣粝碌摹靶∪笨凇?，那么不用說(shuō)，這些人都是非常愛(ài)吃瓜子的！這種小零食甚至在美國(guó)也是非常的受歡迎，但是他們的吃法和我們的吃法就是不一樣的——我們都是一顆一顆挨著嗑的，而他們就是直接抓一大把，扔到嘴里一起嚼！小編覺(jué)得這種吃法真的很神奇，他們吃瓜子難道都不用吐瓜子皮嗎？
4、泡椒鳳爪
這個(gè)零食也是“追劇神器”，同時(shí)也是我們出去旅游必備的一款小零食，當(dāng)然如果你非常喜歡吃辣的話，那么一定要在你的行李箱里面多放一些！當(dāng)我們打開(kāi)包裝的時(shí)候，泡椒味道就會(huì)不停的勾著你的食欲，當(dāng)你不停的咽口水。而且當(dāng)你吃這個(gè)零食的時(shí)候，那個(gè)辣的味道也是會(huì)讓你吃上癮的，就算你不怎么喜歡吃辣的東西，你看到他也會(huì)忍不住想吃的！如果你辣的受不了的時(shí)候，喝幾大口牛奶就可以得到緩解?？赡茏屇銈兊目谒遣皇怯挚煲飨聛?lái)了呢？那就快去買(mǎi)幾個(gè)泡椒鳳爪來(lái)解解饞吧！
8. 長(zhǎng)途旅行食品
關(guān)于長(zhǎng)途旅行要帶的食物，狗狗采訪了幾位旅游達(dá)人，老司機(jī)的經(jīng)驗(yàn)告訴我們：
必須滿足食用方便、便于攜帶，還能提供充足能量、均衡營(yíng)養(yǎng)的原則。
那根據(jù)上述原則，有哪些食物是我們可以選擇的呢？
1. 充饑主食
注：即食燕麥片、黑芝麻糊、豆?jié){記得購(gòu)買(mǎi)獨(dú)立小包裝的；火腿、熟肉、三明治、漢堡包需要冷藏，餅干、曲奇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，所以不推薦。
粗糧面包等這些主食，攜帶方便，同時(shí)也能提供較多熱量，搭配酸奶或牛奶一起，既健康又美味，也不用擔(dān)心堵車(chē)餓肚子啦~
而且，如果你覺(jué)得
食之無(wú)味
，還可以吃點(diǎn)牛肉干來(lái)滿足你對(duì)油鹽味道的渴望。不過(guò)要注意的是，如果是自己煮的雞蛋，記得
優(yōu)先把雞蛋消滅
，因?yàn)槁吠具b遠(yuǎn)、空調(diào)悶熱，雞蛋容易變質(zhì)哦。2. 解饞零食
注：葵花子、花生、西瓜子、南瓜子氣味重，且油脂含量過(guò)高不利于消化，所以不推薦。
水果干和堅(jiān)果都是能夠提供較多熱量，且攜帶方便的干貨，可以帶來(lái)良好的飽腹感，還能較長(zhǎng)時(shí)間維持血糖穩(wěn)定。
兩者搭配一起，比如
大棗加腰果
，葡萄干加核桃
，美味又健康，簡(jiǎn)直是旅途零食的絕配。來(lái)，先擦擦你的口水。
3. 補(bǔ)水飲品
注：純酒、純咖啡有刺激性不利于休息，所以不推薦。
水就不必多說(shuō)了吧，火車(chē)上翻幾倍價(jià)格賣(mài)的水，雖然買(mǎi)得起，但想必你也不想花這個(gè)冤枉錢(qián)，所以一定要帶足夠的水。
另外，牛奶、豆?jié){這些不僅能提供水分，還能提供一定的能量和營(yíng)養(yǎng)，一舉兩得！
4. 萬(wàn)能水果
注：石榴、菠蘿、火龍果體積大攜帶不方便，櫻桃、桂圓、棗、葡萄、芒果、草莓保鮮期短，所以不推薦。
有些小伙伴可能覺(jué)得水果需要清洗，吃起來(lái)不方便，還特別容易增加行李重量。
但狗狗要告訴你的是，千萬(wàn)別為了省這點(diǎn)重量就不吃水果，
吃水果可是預(yù)防旅途便秘的一個(gè)好方法！
因?yàn)樽?chē)時(shí)間長(zhǎng)，吃不到新鮮蔬菜，水果可以幫你補(bǔ)充足夠的膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
不僅如此，吃水果還能補(bǔ)充維生素、提供水分，關(guān)鍵是又好吃，簡(jiǎn)直就是萬(wàn)能的！
如果怕麻煩，可以按照我們的推薦，
選擇體積小的水果
，提前清洗，用保鮮袋裝好
，也是特別省事兒的。5. 其它食品
推薦：姜、口香糖
姜和口香糖并不是必不可少的，但關(guān)鍵時(shí)刻能夠起到意想不到的作用。
比如，出現(xiàn)
頭昏、胸悶、惡心
的時(shí)候，吃點(diǎn)姜就能緩解。而且，還可以用辣味的姜來(lái)
緩解想吃辣條的痛苦
，這樣就可以避免肚子痛想上廁所，而廁所臟亂差下不去腳的尷尬情況了。另外，口香糖可以讓我們?cè)诼猛局校粤撕芏鄟y七八糟食物又不能刷牙的情況下，
保持口腔衛(wèi)生和清新口氣
，還能給人體提供一點(diǎn)糖分。小提示：
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9. 外出旅游方便攜帶的食品
回答：俺是濟(jì)南人，俺們濟(jì)南是山東省省會(huì)，濟(jì)南歷史悠久，大舜曾躬耕于歷山，俺就生活在歷山頂街南邊的黑虎泉西路，護(hù)城河畔是俺家，俺的小學(xué)是在舜井街小學(xué)，初中是在舜井街的65中學(xué)上學(xué)。喝著泠冽清澈的泉水長(zhǎng)大，四面荷花三面柳一城山色半城湖”，不生活在濟(jì)南是不能理解這句詩(shī)詞的含義的。有幾年常年在外地工作，回來(lái)休假回去總要捎點(diǎn)濟(jì)南的特產(chǎn)，所以對(duì)濟(jì)南的特產(chǎn)有些研究：
一、傳統(tǒng)特產(chǎn)：高粱飴、玫瑰飴、山楂飴，這是一種軟糯的糖果，糖的外層裹著雪白的米粉，外裹一層可以食用的糯米粉，最外面是裹一張?zhí)羌垺?/p>
二、糖酥煎餅：煎餅在山東大行其道，有泰安的酸煎餅、萊蕪的雜糧煎餅、臨沂的面煎餅，這些煎餅一個(gè)特點(diǎn)都是軟軟的有韌性的，裹上炒菜咸菜大蔥蘸醬，都是把煎餅作為裹腹充饑的主食，而濟(jì)南仲宮地區(qū)則是把煎餅做成了甜咸各種口味，成為酥脆掉渣的點(diǎn)心小吃。
三、趵突泉白酒，七十二泉天下獨(dú)有，趵突泉天下第一泉皇帝手書(shū)名聲在外。來(lái)到濟(jì)南不捎回去幾瓶趵突泉酒廠精心釀造的泉香型白酒，讓沒(méi)有到過(guò)濟(jì)南的親人朋友酌一杯趵突泉白酒，聽(tīng)你講述一番濟(jì)南的山水風(fēng)光，多么美好的生活呀。
四、明水香米、龍山小米：濟(jì)南的章丘區(qū)有七十二名泉之一的百脈泉，泉涌入巨輪滾滾，奔騰不息，百脈泉水滋養(yǎng)了附近的一片土地，這片土地上的水稻特別好吃，香氣撲鼻，龍山鎮(zhèn)的小米也是水好土好，金黃飽滿，粘稠富有豐富營(yíng)養(yǎng)，都是歷朝歷代的朝奉貢品。
五、萊蕪干烘：這是濟(jì)南地區(qū)唯一具有自主品牌產(chǎn)權(quán)的茶葉，茶葉湯汁偏黃，似有紅茶的甘甜，又有綠茶的青澀，味道獨(dú)特，而且包裝精美，值得一品。
六、平陰玫瑰：濟(jì)南的平陰縣是中國(guó)著名的玫瑰之鄉(xiāng)，玫瑰精油、玫瑰酒、玫瑰花蕾、玫瑰食品點(diǎn)心很有創(chuàng)意。
另外，濟(jì)南聚豐德的油旋、老玉雞扒雞、蒿家扒雞、草包包子、萊蕪香腸、黃家烤肉、長(zhǎng)清壯饃、濟(jì)南甜沫都值得帶回去一品。
魯繡也是濟(jì)南特色，山東絲綢大廈應(yīng)有盡有。
章丘的龍山黑陶，黑如墨薄如紙聲如磬，幾千年傳承流芳千古。
萊蕪燕子石工藝品，遠(yuǎn)古三葉草化石又見(jiàn)新顏。
章丘大蔥，個(gè)大甘甜，名揚(yáng)天下。萊蕪燒餅遍布四方。